今どきの子供「あんこムリ」「おせちムリ」「魚ムリ」「野菜ムリ」「スイカムリ」←これ

**それでも動く名無し** · 2023/06/20(火) 23:01:00.77

実際マズいからしゃーない部分もある🤔

**それでも動く名無し** · 2023/06/20(火) 23:06:40.98

通常、体が活発にはたらくときには交感神経、リラックスしているときには副交感神経が活発になります。

しかし睡眠不足によりこの2種類の神経のバランスが崩れてしまうと、身体の機能を適切に保つことができず疲労感や倦怠感、イライラなどが現れてしまうのです。

睡眠負債とは？睡眠不足が及ぼす深刻な影響や解消法などを解説！ | MediPalette
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