今どきの子供「あんこムリ」「おせちムリ」「魚ムリ」「野菜ムリ」「スイカムリ」←これ

[1 それでも動く名無し 2023/06/20(火) 23:01:00.77 ID:8LkCTw5Wr]

実際マズいからしゃーない部分もある🤔

[2 それでも動く名無し 2023/06/20(火) 23:06:40.98 ID:QlFMDlbY0]

通常、体が活発にはたらくときには交感神経、リラックスしているときには副交感神経が活発になります。

しかし睡眠不足によりこの2種類の神経のバランスが崩れてしまうと、身体の機能を適切に保つことができず疲労感や倦怠感、イライラなどが現れてしまうのです。

睡眠負債とは？睡眠不足が及ぼす深刻な影響や解消法などを解説！ | MediPalette
https://medipalette.lotte.co.jp/mental/3011