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マジでジュース飲むのだけはやめとけ!!
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0001それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:52:22.39ID:kpE7//3U0
ジュース1本にお茶碗一杯くらいの糖質が入っています!!!

野菜ジュースとかもダメ!!!!!!
0002それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:53:05.82ID:hgrXWYrZr
果汁100パーもだめなの?
0003それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:53:46.83ID:kpE7//3U0
>>2
飲むくらいなら普通に果物食え!!!!
0005それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:54:08.54ID:FZsLm04P0
マジレスすると好きにしたらいいよ
こういうの気にしても意味ない
0006それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:54:21.58ID:sjYiSioNp
ワイはダカラだからセーフ
0008それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:54:59.33ID:lziMb7MB0
お酒はどうなん
0009それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:54:59.71ID:yoUUM1o70
なら一生糖分取らずに死ねゴミ
0010それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:55:05.15ID:bNbF0LXE0
それくらいの糖質が人間には必要なんちゃうん
0011それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:55:09.68ID:Fy3nEW/7d
>>3
飲んでよくて草
0012それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:55:09.87ID:FZsLm04P0
意味無いてかキリがない
日本人寿命これ以上伸ばしてどうすんの
自殺する若者を無くす方法考えろ
0013それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:55:12.74ID:2FtJr73c0
親父が糖尿病なのに毎日ジュース飲んどるわ
注意しても自制できないから終わってるわ
0015それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:55:33.78ID:kpE7//3U0
>>7
だめぇ!!!!

甘いだけでインスリンが過剰に分泌されちゃうのぉ!!!!!
0017それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:56:27.45ID:Fy3nEW/7d
>>7
あの手の甘味料今問題になっててペプシゼロ愛飲者のワイ絶賛震え中
0018それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:56:34.12ID:gGJgn2Bf0
うるせえよ死ねカス
0019それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:56:49.34ID:kpE7//3U0
>>12
アホゴミバカガイジ
寿命等ではなく通風尿路結石等痛みを伴って後悔する事になると暗に伝えているのにそれが分からないバカゴミクソガイジ虫
0020それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:57:01.34ID:Zv8V8a/K0
白米と同じだとしても
吸収が早いからその分糖尿病のリスク上がるからな
急上昇からの急下降が身体に負担かけるわけやから
0021それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:57:19.93ID:PjwXP8nH0
>>4
とまとそのものにも糖質はある
ここが重要なんよ
0024それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:57:56.83ID:kpE7//3U0
>>21
何が?

半端な解答だと論破するけど
0026それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:58:20.07ID:Zv8V8a/K0
甘味料は脳がバグるから結局飲む群は飲まない群よりはるかに糖尿病になりやすいみたいだね
どの統計でもとる方が糖尿病になってる
なんなら人口甘味料悪玉論すら成り立つぐらいき
0027それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:58:22.79ID:FZsLm04P0
>>19
健康云々の前に性格とネットスラング直せ
話したいならそこからだ
0028それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:58:24.94ID:urxdEQtl0
最近はクソガキが苦いの嫌だからって野菜も糖分だらけだぞ
0029それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:58:40.52ID:0TQmHBxva
ジュース飲んだ後は水1Lくらいのめばええってばあちゃんが言ってたわ
なんの信憑性もないけど96まで生きたから信用してる
0030それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:58:42.66ID:sjYiSioNp
「今日食べたり飲んだりした
糖分全部無し!リセット!」とかいう薬出ろよ
0031それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:59:28.52ID:kpE7//3U0
>>27
お前の負けや
0032それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:59:41.56ID:ilODxV1U0
まーじか
0033それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:59:46.52ID:Zv8V8a/K0
>>23
ダメなわけなくない
奇跡のお茶ルイボスティー
死亡率を下げる黒豆茶
この辺は最強の飲料や
あとコーヒーも死亡率下がる
0034それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 06:59:46.86ID:FZsLm04P0
昨日覚えた知識をひけらかしたくなる奴いるよね
それが1
こういうのキリがないから
0036それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:00:00.58ID:vzJO3EyU00707
トマトジュースは?
0037それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:00:05.95ID:t/LTIhkn00707
ジュースのダラダラ飲みは虫歯になるぞ
0038それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:00:13.05ID:FZsLm04P00707
>>31
ただのレスバカか
0039それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:00:35.34ID:09WYbM2100707
ジュースは週1、2回しか飲まんようにしてる
0040それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:00:48.65ID:kpE7//3U00707
じゃあワイの負け、か

ほなお前らガンガンジュース飲んでくれ
0041それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:01:29.94ID:kpE7//3U00707
俺はただ、お前らに痛い思いをして欲しくなかった

それだけなのにガイジとかレスされた
0042それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:01:35.15ID:Xtqzy8G200707
レモン風味の炭酸水は?
0043それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:02:04.04ID:Zv8V8a/K00707
>>28
これほんま良くない
精製した炭水化物取らないようにしないと糖尿病ラッシュになるわ
0044それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:02:07.53ID:MS7cHbXHM0707
筋トレしてて糖尿病リスク低いからガブガブ飲んでる
カロリー気軽に摂れるから最高
0046それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:03:25.19ID:kpE7//3U00707
>>44
せっかく筋トレしてるならもっと良質な糖を取らないと…
0047それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:03:50.15ID:Xtqzy8G200707
>>46
14キロの砂糖水...
0049それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:04:06.74ID:MS7cHbXHM0707
>>46
米も食べてるよ
けど食が細いんだよね
0050それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:04:39.33ID:FZsLm04P00707
>>41
それ言ってるのお前だけじゃん笑
やっぱりそういう言葉使う人って自分がそれなんだな
0051それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:04:42.99ID:Rw9xh5FEd0707
お前ら菓子作ってるとことか見たことないから知らないだろうけど甘いものは全部かなりの砂糖が入っとるで
別に炭酸飲料だけに限った話じゃない
0052それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:04:46.94ID:jRXXMVyza0707
微糖って書いていてもシュガー入りコーヒーはダメアフィ
0053それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:05:13.82ID:gEKL0dDt00707
イッチ敗走で草
0054それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:05:38.10ID:eP3x9klop0707
白米が一番やばい定期
0056それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:06:01.77ID:MOnJADr3H0707
砂糖よりも果糖なのが問題よな
0057それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:06:15.35ID:kpE7//3U00707
ガイジってレスしたのは俺だけかも知れないがガイジ扱いしてガイジを見るような目で俺を見てきたのはお前らだろ
まぁ良いわこんな気持ちになるならもう来ない
0059それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:06:38.77ID:Z+jpWg2/a0707
お茶碗一杯分の糖質ってなんなん?
0060それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:07:15.06ID:G79T7tOR00707
加工されてる食べ物は調味料ふんだんに使ってるだろ
だから美味い
0061それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:08:00.25ID:jCGHZ20O00707
たまにコーラ飲みたくなって買うけど2~3口で飽きてまう
0062それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:08:55.07ID:Otm01VsH00707
最近脱コーヒーできたわ
下痢の原因やった
0063それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:09:07.62ID:Otm01VsH00707
最近脱コーヒーできたわ
下痢の原因やった
0064それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:09:28.83ID:Zv8V8a/K00707
>>54
同じ量なら液体の方がやばいぞ
どっちも身体に悪いんだけど
0065それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:09:43.39ID:czqCdjZdd0707
果物食うなって言ってるのと一緒だぞ
0066それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:10:23.54ID:O9BcBPHy00707
フルーツジュースと紅茶飲んでる
0067それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:10:34.04ID:UwvSwSxJa0707
体に悪い物取りたくないから毎日2Lの水ブロッコリーと鶏胸肉と少量のご飯だけ3食食ってる
0068それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:11:05.68ID:qfBA+t8Ca0707
普通にご飯食うだけで大量の糖質摂取してるから気にするな
0069それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:11:06.41ID:VPkqH4nHd0707
そんな簡単に人間はくたばらん
0070それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:11:45.87ID:OwHxpUksp0707
最近毎日かごめのバナナスムージー一本飲んでる
中毒や
0071それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:11:55.86ID:icxwxGu2d0707
水がぶ飲みすれば問題ないんか?
0072それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:12:26.86ID:Nq+dDrDm00707
麦茶が一番健康に良いみたい言われるけど
あれ雑菌増える速さが飛び抜けてやべーからな
0073それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:12:56.22ID:OwHxpUksp0707
>>67
それ不意に物食えない病気になった時に後悔するで
0074それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:12:59.16ID:xPNSlJh600707
菓子パン最強だよな
170/48のクソガリだったけど菓子パン食いまくって65kgくらいまで増量したわ
0075それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:13:17.47ID:qfBA+t8Ca0707
白米1杯=糖質55.2g=角砂糖13.8個分
もう米食えないねえ
0076それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:13:29.39ID:FqK4Mw9Ja0707
>>2
食物繊維やら酵素がなくなってるからダメらしい🥺

生搾りジュースならちょっとだけまし🥺
0077それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:13:45.91ID:1/jRlhID00707
ワイは水しか飲まん
0078それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:14:25.61ID:FZsLm04P00707
TikTokで覚えた健康知識なのかやたら人に教えるやついる
キリがない
0079それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:14:41.56ID:8LCcokcId0707
全然食べてないのに痩せないって奴はジュースとお菓子をノーカンにしてると思う
0080それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:15:14.57ID:FZsLm04P00707
>>77
俺も
ビタミンがめっちゃ不足してる
あと鉄分
0081それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:15:30.68ID:zGB7z/aod0707
飲んでるジュースにどれだけ砂糖入ってるか知りたいときは炭水化物の項目見るといいぞ
書いてる数字が砂糖の量だ
0082それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:15:31.82ID:kpE7//3U00707
>>78
きっしょ
こいつなんかキモくね?
0083それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:15:58.77ID:6uDLhX1Q00707
なんG民はまだ若いから大丈夫
嫌モジサンあたりだとジュースは毒
清涼飲料水で糖尿病になるのはよくある
0085それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:17:32.81ID:qfBA+t8Ca0707
炭水化物=糖質と単純化したら
米やパン食うだけで毎日何十何百gと糖質摂取してるんだから気にし過ぎ
まあ実際はGI値とかで糖質の種類でも吸収性は違うけど
0086それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:17:50.60ID:kkZHFsvu00707
ジュース断つとゴリゴリ痩せるよな
0087それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:17:55.03ID:1/jRlhID00707
>>80
水かいちばんええやろ気にしすぎや
0088それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:18:07.45ID:SwwMyvCF00707
じゃあ酒も飲まない方が良いな
0091それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:19:02.38ID:mg5LmSS6d0707
米とジュースだと糖質以外の成分がちがいすぎるからイッチの気持ちもわかる

米には亜鉛入っとる
「身長伸ばしたい中高生の男子」
「ちんちんが学生のときほど強く勃たない20代後半以上の社会人の男」

こういうやつらは米を抜くタイプの糖質制限はしないほうがいい
0092それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:19:07.09ID:P55O/+LC00707
長生きすればするほど地獄の人生のくせにw
健康のこと考えてるやつ草やわ
0093それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:19:14.59ID:9We8Bfs4p0707
男で鉄分不足とかどんな生活してんの
0094それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:19:17.29ID:5DOS5Ng200707
飲み物でカロリー取るのはのはもったいない
0095それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:19:20.43ID:YxnO3U+7r0707
水とコーヒー以外飲まなくなったら痩せる痩せる
0096それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:19:36.01ID:Zh9pH2yL00707
>>87
水も毒やから飲まんほうがええぞ
0097それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:19:44.80ID:9We8Bfs4p0707
>>88
そうだよ?
0099それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:20:24.98ID:FZsLm04P00707
>>93
わからん
昔からなんだよね
0100それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:20:26.82ID:1/jRlhID00707
>>96
😅
0101それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:20:54.00ID:5HL6G8kQd0707
これマジ?
無塩トマトジュース毎日1リットル飲んでるけどやばいんか?
0102それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:21:15.85ID:q2+sD0afa0707
ふむ
では野菜ジュースの代わりに糖分の多い白米やパンを控えればいいだけでは?
0103それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:21:51.47ID:dKx5q0sf00707
イッチ糖分足りてないから頭に栄養いってないんやないの?
いきなり暴言吐くの怖いんやが
0104それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:22:05.78ID:a8wPnl8u00707
10年くらいジュースだけ飲み続けたことあるんだが、体調崩したなぁ
0105それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:22:12.18ID:AYMjXUtIp0707
ワイはタバコ吸わんし酒とジュースは飲むで
0106それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:22:19.84ID:o2UxSKQD00707
普通レッドブル2本/日飲むよね💦
0107それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:22:24.85ID:LoneYxQNM0707
>>101
全然ヤバないよむしろこれからも飲むべきや
ただ健康診断でクレアチニンとか引っかかってるなら少し控えた方がええかも
0108それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:22:33.51ID:kS4qxApkM0707
カフェイン抜いた方が効率良いのクソだろ
早く言えよ
0109それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:22:43.56ID:5+UDUi5/00707
これだけはガチやぞ
糖尿病の医者もとにかく一番やばいのはジュース
とにかくまずジュースを辞めろと言ってた
0110それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:23:06.91ID:+Y54Lt2S00707
ジュースはマジで吸収速いから気をつけた方がいいで
0111それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:24:04.79ID:uWS5HIFX00707
ゼロコーラはええんか?
ワイゼロコーラ2日で1.5L1本は消費してるんやが
0112それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:24:49.33ID:a8wPnl8u00707
一時期はジュース飲むことを生き甲斐にしてたこともあった
カラカラの喉にジュースいれると脳汁すごいねん
3食ジュース、合間の水分補給も全部ジュース
水やお茶なんか10年間まったくのまんかった
0113それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:24:51.09ID:Lv7ERy23d0707
ワイは強靭な腎臓やから甘いもん食いまくろうが際限なくただ太るだけや
親に感謝やね
0114それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:24:56.49ID:kpE7//3U00707
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0116それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:25:16.27ID:aUxaZ1l0M0707
逆に糖分なくて死にそうな時はジュース飲めばおk?
0117それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:25:33.38ID:yIHkDTVv00707
ジュースもやが糖類入っとるペットボトルカフェ・オ・レもヤベえ
数値が一気に悪化する
0118それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:25:41.82ID:w+8OH5qGr0707
太りたいんやがつまりジュース飲めばええんか?
太れずに糖尿になったりしないよな?
1日2本飲むつもりなんやが
0119それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:25:51.23ID:2pjMzSv300707
無職わい金がないので贅沢に無縁
最近大量に水飲んで調子ええ
0120それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:26:03.67ID:k+8rTKFl00707
ジュースは飲まんけど甘いものは食べたくなる
だからアイスとかフルーチェは良く食べるのだ
0121それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:26:08.28ID:5+UDUi5/00707
>>111
血糖値的には赤コーラよりはるかにマシやけど
人工甘味料も食欲増進させて糖尿病につながるって研究出てる
0122それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:26:16.37ID:l/5pHGOZM0707
今食べたお弁当の中にもステビア(甘味料)入ってたり糖尿病になりやすい環境よな
0123それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:26:20.32ID:LoneYxQNM0707
>>111
糖質摂取量という意味では大丈夫やで
人工甘味料の影響については議論分かれとるから
まあそのへんは価値観による
0124それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:26:26.97ID:yIHkDTVv00707
>>116
低血糖は赤コーラ最強らしい
0125それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:26:55.83ID:+Y54Lt2S00707
>>111
人工甘味料の長期のデメリットがまだ明確じゃないから量は抑えた方がいいらしい
0126それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:27:01.70ID:a8wPnl8u00707
ファミレスとかもドリンクバー飲みたいから行ってたくらい、ジュース狂だった
0127それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:27:08.46ID:8jvW8zHwd0707
>>89
むしろ油は制限する必要ないよ
糖質制限する人は意識して油とってる
0128それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:27:09.45ID:5+UDUi5/00707
>>116
せやな
拒食症とか
食欲が全くない高齢者とかは
むしろコーラが栄養源になったりする
0129それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:27:24.88ID:HRNmu/7Op0707
なんとなく2年くらいジュース断ってまあ痩せたんやけど
やたら風邪引くようになって急に体がジュース求めるようになったわ
ジュース飲まないの別に苦でもなかったのに
0131それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:27:46.91ID:jvlVsa36a0707
年寄りを早死にさせる商品開発しないと搾取されてジャップは死ぬぞ
0132それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:27:47.48ID:fnu0oZ9xa0707
しょうもないな
すきなもん食って飲んで寝る暇もなく思う存分好きなことやって早く死ぬのが正解
歳とって病気に怯えながら何も生み出せずただ生きるだけの生活ってなんの価値があんの?
0133それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:28:05.19ID:fIgkVCmGM0707
風呂上がりに飲む三ツ矢サイダーがうますぎて中毒だわ
0136それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:28:38.10ID:k9bhYtEYd0707
トマトジュースはいかんのか?
0137それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:28:43.80ID:FZsLm04P00707
>>133
こういうの聞いてる方がなんぼか幸せやな
0138それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:28:48.38ID:5+UDUi5/00707
>>130
ええよ
でもカフェインも大概qol落とすからなあ
0139それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:28:54.52ID:VmS/jIbCa0707
ジュースというか液体でとるのが糖質短時間で摂るのに効率よすぎるからな
熱中症になったらまずos-1飲めと同じや、液体が1番楽で早い
0141それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:29:05.84ID:kkZHFsvu00707
つーかジュースって飲んだ後口の中がキモいし喉の渇きも潤せてないよな
何なのコイツ
0142それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:29:09.34ID:kpE7//3U00707
>>137
アホゴミガイジ
0143それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:29:20.93ID:QG+8xMidd0707
エナドリ最高や!
0144それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:29:25.46ID:CeVbktms00707
食が細くなる高齢者はむしろ飲んだほうがカロリー取れる
ドクターペッパー愛飲してる100歳とかいたし
0145それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:29:29.06ID:mDYGZK8/00707
ジュースよく飲むけど別段太らないし健康診断も一切引っかからないワイ強ない?
0146それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:29:32.56ID:yIHkDTVv00707
>>128
アメリカの長寿ばーちゃんはドクターペッパー毎日飲んどったらしいしな
食の細い年寄りには赤コーラはアリかもしれん
0147それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:29:41.44ID:P55O/+LC00707
>>112
人工甘味料はガンらしい
けどそんなしょうもないこと気にするより毎日楽しんだ方が得や
どうせ最後はみんな灰になっちゃうし
0148それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:29:43.82ID:/GfuOdRK00707
>>19
人が変わったかのように口が悪くなるの草
0149それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:29:45.80ID:Drw4IiR700707
若い時代に楽しんで年取ったらさっさと死ぬのがいい時代が来るから無理して好きな物止めるとかアホじゃね?って考え方のほうが増えてそう
0150それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:29:55.88ID:Lv7ERy23d0707
>>118
太りたいならポテチとかフライドポテト食いまくればええで
0151それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:29:58.83ID:8jvW8zHwd0707
>>132
速く死ねるなら良いけど実際は糖尿で手足腐りながらゆっくり死ぬよ
0152それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:29:59.08ID:WZ1ygSDJd0707
お茶と水と酒しか飲まないわ
0153それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:30:00.34ID:5+UDUi5/00707
>>132
そんな簡単に死ねない
糖尿病になったらあちこち悪いところ我慢しながら生きないといけない
それに比べたらジュース断つくらい余裕やろ
0154それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:30:18.44ID:eaScwuTM00707
そもそも菓子とかジュースを毎日飲むなよ
子供の頃に毎日飲み食いしてた人が大人になっても続けてるんか?
0155それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:30:22.33ID:O9BcBPHy00707
>>134
天才だからブドウ糖ぶち込んでるわ
0156それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:30:22.84ID:w+8OH5qGr0707
>>150
食いまくれないから困っとるんや
0157それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:30:36.82ID:HY22OOkdp0707
健康オタクみたいな人がALSになったりするし
ある程度の自制は必要やが全く取らないのはアホやと思うわ
0158それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:30:37.40ID:kkZHFsvu00707
そもそもジュースで得られる幸せが弱い
0159それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:30:45.62ID:/GfuOdRK00707
>>28
結局ドレッシングの味になるのにな
0161それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:30:53.74ID:IZ8kpE5ma0707
コーヒーと麦茶しか飲まないワイ無事頻尿に
0162それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:31:17.00ID:5+UDUi5/00707
血糖値が上がりにくい20代までなら別に気にせずジュースでもコーラ飲んだらええよ
でも30代からはもうやめとき
糖尿病まっしぐらやで
0164それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:31:27.62ID:yIHkDTVv00707
糖尿病なにがあかんて
失明します
手足末端から腐ります
怪我治りにくいです

やもんな
0165それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:31:34.34ID:g88/ALEdd0707
別に運動したら良くね?
一日中部屋の中にいるんですか?
0166それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:31:40.80ID:+NznT4Jsp0707
>>133
ワイも三ツ矢のレモンスカッシュ毎日飲んでる 美味すぎるわ
0167それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:32:01.94ID:YxuYU0Ukp0707
小売の者やけど、購買層のデータ分析すると糖分塩分を一番気にしてる年齢層が40代でその次が20代なんだよね
ネットですぐ糖尿病だ失明だ言うからめちゃくちゃ健康に気遣ってるみたいや
逆に後期高齢者は全く健康気にしてない
0168それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:32:08.15ID:P55O/+LC00707
>>166
それが人間てもんや!
0169それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:32:38.79ID:8jvW8zHwd0707
>>135
脂質がヤバいというのは、かつて糖質が一番体に悪いってことを隠すためにアメリカの砂糖業界が研究者に金握らせて論文書かせて作りあげた風潮だって言うのが今の定説なんだが?
0170それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:32:46.00ID:5+UDUi5/00707
>>156
食えないのにジュースなんか飲んでもますます食えなくなるだけや
太りたいなら間違いなく白飯やで
白飯をできるだけ多く食べられる環境整えろ
ジュースなんか飲んだら白飯食えなるなる
0171それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:32:48.79ID:LoneYxQNM0707
>>164
全身の血管がダメになる病気やからね
その辺の症状はまだマシな方で一番ヤバいのは脳の血管に異常が出た場合や
0172それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:33:01.39ID:OUoMlNeFp0707
後期高齢者はそら生き残った人たちじゃん
0173それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:33:30.13ID:Xri4DTTW00707
>>165
運動しても糖質摂りまくったら糖尿病なりやすいのは変わらんぞ
0174それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:33:33.96ID:a8wPnl8u00707
ジュースは虫歯にもなるんよな
0175それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:33:50.86ID:FqK4Mw9Ja0707
>>110
ジュースを一気飲みするとしゃきっとするとか気持ちいいと感じてるやつは
血糖値中毒になってる可能性あるよね🥺
0176それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:34:03.89ID:2pjMzSv300707
>>157
節制出来たら長生きするわけじゃなし
長生きした奴はある程度節制してるだけやろ
0177それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:34:05.27ID:dq0w+bSO00707
病気とかじゃなくて老化したくなかったら甘いもの避けた方がええで
細く長くとかじゃなくて見た目にも効果ある
0178それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:34:11.68ID:ROd1XPO80
和食ってとんでもない量の砂糖使うよな
0179それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:34:24.99ID:eALWuBT500707
最近は水飲むのに慣れてきた
水かお茶で十分
0180それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:34:26.21ID:Xri4DTTW00707
>>171
血管がドロドロになります→血管が詰まります→壊死します
やからなこわすぎ
0181それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:34:33.50ID:P55O/+LC00707
ジュースもオヤツも我慢せえとか
なら開発やめてくれや
0182それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:34:33.51ID:w+8OH5qGr0707
>>170
カロリー計算してるけど米が1番稼げないわ
2/3合くらいでお腹いっぱいになる
0183それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:34:35.50ID:l/5pHGOZM0707
全ての商品に砂糖入りすぎててもうアメリカか統一教会が推進してるイメージやわ
0184それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:35:22.92ID:CeVbktms00707
>>176
努力すれば成功するとは限らないが、成功した人はみんな努力している
みたいなやつ
0185それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:35:23.99ID:ModVFTcb00707
なんG民は砂糖摂ると即死するけど人体そんな貧弱にできてねぇよ
0186それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:35:38.38ID:PYpq9Ioap0707
ただおめざの一杯にはちょっと甘み欲しいんよなあ
微糖の紅茶ってあかん?
0187それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:35:43.71ID:FZsLm04P00707
今朝はなんだか清涼飲料水飲んだような爽やかな気分だな
さぁて仕事だ
みんな健康でありますように
0188それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:35:53.39ID:NSbEIba600707
ワイエナドリを毎日1缶は飲んでるんだが
0189それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:36:03.33ID:yIHkDTVv00707
>>178
正気を疑うよな
行事で煮物作ってんの見たら砂糖と醤油の消費量に目眩したわ
0190それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:36:04.06ID:FqK4Mw9Ja0707
>>111
砂糖たっぷりジュースよりはマシだけど
ゼロ飲料で健康になるわけではないので注意🥺
0191それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:36:11.57ID:PYpq9Ioap0707
>>185
誰もそんな話してないよ
0193それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:37:17.84ID:Ucrgo2XIp0707
人創った神様サイドもまさかこんな糖分溢れる世の中になるとは思わなかったからしゃーない
0194それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:37:21.57ID:mWWKFnED00707
水買ってるけど普通に高いよな
0195それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:37:23.06ID:5+UDUi5/00707
おすすめは炭酸水や
安いやつじゃなくウィルキンソンとかのちゃんとしたやつな
それでもドラッグストアなら70円くらいや
炭酸水慣れたらめちゃくちゃ旨いで
風呂上がりとかコーラと同じくらい満足感ある
0196それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:37:34.83ID:kpE7//3U00707
>>187
効いてないアピールきっしょ
0197それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:37:38.68ID:i1DP67oY00707
なんかハゲがやってるハゲ対策みたいで笑える
0198それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:38:09.74ID:cf0wUhfJp0707
水もちゃっかり値上がりしてて草枯れるわ
なんかこのまま酒やジュースより水の方が高くなったら嫌やな
0199それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:38:09.82ID:yIHkDTVv00707
>>194
くまモンの500mlペットやとAmazonそこそこ安いで
0200それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:38:15.89ID:CeVbktms00707
>>182
鈴木亮平は役作りで太る時は常に菓子パン食ってたらしい
一気に大量じゃなくて、少量でも食い続ける
0201それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:38:17.50ID:FqK4Mw9Ja0707
>>112
それ糖質中毒🥺

血糖値上げる行為は気持ちいいんや🥺
0202それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:38:30.85ID:jOm/Wv9300707
>>195
伊賀の天然水(強炭酸)は安いやつ、ちゃんとしたやつ、どっちなんや
0203それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:38:34.99ID:x/HW8+Qw00707
人工甘味料 糖尿病リスクあげます 発がん性ありました 不味いです

こいつを飲む理由
0204それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:38:56.02ID:SMIBlgwK00707
太らないけど虫歯がヤバい
0205それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:39:21.07ID:QD+YGdjzp0707
毎日モンスター飲んでるけどヤバいかな🥺
0206それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:40:02.47ID:LJ2vKSRTd0707
そなくらいで騒ぐなよ腐まんか?
0207それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:40:03.08ID:/WQcOiv5d0707
ええな
0208それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:40:13.80ID:mWWKFnED00707
>>199
Amazonよりロピアのが安いからそこで買っとるわ
定期便は便利やけどな…
0209それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:40:32.49ID:2bSfQQx+x0707
ポカリアクエリアスが体にいいと思ってたワイ、死亡
0210それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:40:48.23ID:yg/LlNPM00707
きのうNHKでやってたけど塩分過多にも水が効くらしいな
0211それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:41:23.07ID:l/5pHGOZM0707
1日の砂糖摂取目安は25gです☺

コーラ500mlに含まれてる砂糖の量は58gです🤣
0212それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:41:34.56ID:FqK4Mw9Ja0707
>>203
砂糖のほうがもっと健康リスクが高いからやろ🥺
0213それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:41:57.62ID:w+8OH5qGr0707
>>200
菓子パンはカロリー高いよな
平気で300 400稼げる
日持ちしなくて都度買わないといけないのがネックやが
0214それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:42:15.98ID:icxwxGu2d0707
>>29
これやってるけどホンマに効くんかな
0215それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:42:37.50ID:WZ1ygSDJd0707
ハイボール以外で太らない酒ないんかな
0216それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:43:22.42ID:+NznT4Jsp0707
おっちゃんなのにジュース何本も飲んでる人見ると引いちゃう 子供かよって
0217それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:43:22.49ID:SqqwCbSgd0707
>>195
炭酸水って健康リスクないんか?
二酸化炭素だけやからないか
0218それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:43:26.73ID:cLVvUSHL00707
まあワイも最近はジュース避けて水とコーヒー飲むようにしてる
酒とタバコも当然やってないけど睡眠時間が短いから不健康のままや
0219それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:44:29.84ID:Js78zRJBd0707
>>215
糖質がないって意味なら
蒸留酒ならウイスキーと変わらんで
焼酎とかジンウォッカとか
0220それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:44:59.78ID:DECmxh8F00707
俺は太く短く生きる!って暴飲暴食してたらしい親戚のおっさん
視力と両足失って好きなものも食べれず20年も細くながーくベッドの上で生きてるで
糖尿病って早々死ねないから地獄やな
0221それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:45:24.14ID:x/HW8+Qw00707
>>212
でも美味しいよ?
0222それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:45:26.45ID:2bSfQQx+x0707
DAKARAとかアミノサプリとかも大好きやったわ
最近コンビニでも見なくなったな
0223それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:45:35.57ID:JLhZZX0400707
早い段階で炭酸水の魅力に気づいたワイ有能😤
0224それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:46:02.85ID:kpE7//3U00707
>>220
こんな事になるのにワイをガイジ扱いしてきたアホがいたらしい笑
0225それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:46:03.80ID:8OSNTBh300707
>>218
コーヒーとかいう身体にいいのか悪いのかわからんやつ
ソースによって言ってることがバラバラなんよ
0226それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:46:34.33ID:mWmABnpU00707
毎日はあかん気がするがたまにならええやろ
0227それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:46:35.38ID:Xri4DTTW00707
>>210
体内の塩分濃度を薄めるからやろ
摂りすぎないほうがいいことには変わらんぞ
0228それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:46:45.80ID:k9pcwgkz00707
ジュースもやけど、今の時期よく売り出されてる塩分タブレットとかも虫歯の原因やと思うわ
0229それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:46:49.58ID:sGV67oPX00707
実際ジュースはやめた方がええ
ワイも25歳やけど毎日500mlのジュース2本飲んでたら血糖値300とか出たわ
まあ飲みすぎたワイが悪いんやけどジュースは他の甘いもんと違ってゴクゴク飲めちゃうのがアカン
0230それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:47:09.68ID:x1B4FBwB00707
>>225
ワイコーヒー飲まないと仕事でけんわ
0231それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:47:15.43ID:l/5pHGOZM0707
メーカーは糖質という言葉でごまかしてるけど糖質と砂糖は違うからな🕊
0233それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:48:32.92ID:SMIBlgwK00707
>>217
どうなんだろ
喉に刺激がストレスになる人はあんま良くないかも
0234それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:48:57.66ID:5X9CrQfYd0707
>>188
ワイモヤ
まああれ絶対悪いの分かるけど
0235それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:49:03.45
フルーツジュース
果物の栄養分は消えて糖質だけが残ってます

これ
0236それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:49:04.11ID:x/HW8+Qw00707
コーヒー一日5杯以上飲むやつは老けなくくなってるらしい
0237それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:49:13.18ID:Js78zRJBd0707
炭酸水メーカー買おうか迷ってるわ
0238それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:49:14.33ID:NASMXF/5M0707
というか大人になるとジュース飲まなくない?お菓子すら食わんくなったわ
0239それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:49:51.55ID:FqK4Mw9Ja0707
>>217
オナラが出まくるようになったから止めた🥺
0240それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:49:56.31ID:SMIBlgwK00707
>>228
クエン酸だっけ?
スポドリとかなんにでも入ってるよな
0241それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:49:58.13ID:Js78zRJBd0707
>>236
老け気にするより先にカフェイン中毒になりそう
0242それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:50:22.62ID:5+UDUi5/00707
コーラとかモンスターとかのエナジー系は
大量の砂糖プラスカフェインまで入ってて
依存性があるから
マジで最悪やぞ
おまけに酸性がめちゃくちゃ強いから
歯まで溶かす
0243それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:50:29.45ID:kGI8CHBH00707
食べ物系でこれがダメあれがダメ何時間食べたらダメ
全部アホだよな
運動すれば何食ってもいいし、むしろ食ったほうが健康的になれる
運動を死んでもしたくないという前提こそが一番ダメなんだよな
0244それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:51:13.19ID:lSl5542zp0707
>>225
あんな真っ黒のもん飲んでもおしっこに黒い成分全くないの怖いわ😨
どこに行ったんやあの黒いの😱
まあ毎日飲んでるんだけども🙄
0245それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:51:14.27ID:Js78zRJBd0707
>>243
最後の一文はその通りやが
運動すれば何食ってもいいってのはちょっと暴論やわ
0246それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:51:40.04ID:w+8OH5qGr0707
>>229
肥満体型?
0247それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:51:44.99ID:Si/pWD12d0707
>>242
でもレッドブルのむとシャキっとするンゴ
0248それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:51:51.71ID:mWmABnpU00707
>>236
逆に老けそうなもんやが、そうなんか…
0249それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:52:25.59ID:5+UDUi5/00707
>>243
いやそれでもジュースはダメなレベルで身体に悪い
運動しててもジュースはやめたほうがいい
0250それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:52:34.67ID:Si/pWD12d0707
メガシャキもおいちい
0251それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:52:48.03ID:5+UDUi5/00707
>>247
それはカフェインのせいや
0252それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:52:58.95ID:lRrtgCQXd0707
常温の水毎日8L飲んでりゃ健康になれるんですよ
0253それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:53:01.15ID:l/5pHGOZM0707
最近はサラダとスープにはまってるわ
すまんなお前ら😘
0254それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:53:01.59ID:FqK4Mw9Ja0707
>>225
朝のコーヒーは有能だと思う😊

一日中飲むのは中毒🥺
0255それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:53:29.55ID:x/HW8+Qw00707
レッドブル飲むよりアネトン咳止めシロップ一瓶飲んだほうがシャッキリするぞ?
0256それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:53:38.26ID:BsqKX8d6M0707
>>243
運動の健康効果を貫通できるのって酒とタバコくらいだよな
酒の飲み過ぎとタバコの吸い過ぎが一番ヤバい
ジュースなんて些細なことや
0257それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:53:41.62ID:5+UDUi5/00707
カフェインが健康にいいってめっちゃ怪しいと思うけどな
まずめちゃくちゃ脱水作用ある時点で
老けないって嘘くさいわ
0258それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:53:47.38ID:MJwRphEC00707
>>19
健康気にしすぎてるやつってこういうカリカリした性格のやつ多い
0259それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:54:07.10ID:Si/pWD12d0707
眠眠打破はゲロマズ🤮
0260それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:54:29.95ID:5+UDUi5/00707
>>256
酒はおいといて
タバコとジュースなら
正直ジュースのほうがヤバいかもよ
0261それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:55:15.17ID:t6Se+ZL+00707
あれもダメこれもダメで長生きするか、好きなものを飲み食いして寿命縮めるか
どっちがええって話

ワイは後者や☕🍹🧃🍭
0263それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:55:31.38
ヒトカス

適切な食事しないと病気になる
どれも滅茶苦茶つらい

馬鹿かこれ
早く何食べても平気な体にアップデートしろよ
0264それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:55:38.82ID:5+UDUi5/00707
ジュース辞めるために100%のフルーツ系ジュースにしましたとか言ってるやつおるけど
それジュースと同じくらい血糖値バク揚げするからな
0265それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:56:04.07ID:5+UDUi5/00707
>>262
全く駄目や
ヤクルトも駄目や
0267それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:56:26.59ID:an5miHsrd0707
コーラ体に悪いらしいからかわりにこれ飲んでるわ
https://i.imgur.com/7xZPmB7.jpg
0268それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:56:47.05ID:O17PtFRr00707
ブラックコーヒーと緑茶とモンスターばっか飲んでるけどやばい?🥺
0269それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:56:51.92ID:Si/pWD12d0707
糖分に親焼かれたの?🥹
0270それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:56:59.82ID:FqK4Mw9Ja0707
>>231
人体の活動にゆっくり吸収できる糖質は有用だけど
急激に吸収される糖質=砂糖は有害😭
0272それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:57:31.62ID:NASMXF/5M0707
>>262
乳酸菌を褒め称えてるの日本だけやろ
米国で流行ってないならゴミや
0273それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:58:08.67ID:hVG9gtZ8F0707
じゃあ茶碗1杯抜いてジュース飲めばええってことやん
0274それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:58:10.43ID:Js78zRJBd0707
>>272
デブ大国でそれは…
0275それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:58:32.09ID:BsqKX8d6M0707
全く運動習慣の無いモンエナガブ飲みのゲーマーさん達はそろそろ身体にガタが来てる頃か?
社会問題になる頃には取り返しつかない事になってそうだな
0276それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 07:58:45.11ID:lRrtgCQXd0707
真面目な話コーラ飲むと口の中ベタベタして不快じゃないか?
よくあんなもん飲めるな
0277それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:58:45.94ID:jOm/Wv9300707
>>269
親戚が糖尿病でもがき苦しむ様は見たことある人いそう
あれ見てああはなりたくないと思うものや、なお遺伝
0278それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:59:02.46ID:6ruxhI9Q00707
おっさんみたいなこと言い出してて草
0279それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:59:16.13ID:5+UDUi5/00707
>>268
頻尿で寝不足で自律神経逝ってるやろ
0281それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 07:59:56.42ID:SOsQvDR400707
ジュース飲んでるけどブラックコーヒーも飲むから中和されてるで😎👍
0282それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:00:25.41ID:sGV67oPX00707
>>246
いや痩せ型
1番太ってた時でも182/80くらい
今は182/62
体質としてインスリンの分泌が少なかったから糖尿病になりやすかったんやと思う
0283それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:01:05.35ID:yCHIxLO500707
ワイダイエット中デブ、食う量は減らして体重落ちてきてるけどモンスターろzoneが辞められん
運動もしてるからセーフか?
0284それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:01:06.01ID:FqK4Mw9Ja0707
>>243
運動のし過ぎが体に悪いことも証明されてるだろ🥺

たくさん食べるためにたくさん運動してるやつは早死する。ただのアホ😭
0286それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:01:33.55ID:5+UDUi5/00707
>>281
カフェインも血糖値あげやすくするから
正直最悪です
0287それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:02:02.60ID:Xri4DTTW00707
>>285
カロリー的には茶碗一杯の白米と同じくらいやでジュース一本
0288それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:02:19.64ID:0XoHKF4D00707
ジュース飲むならまだおしっこ飲んだ方がマシやな
0289それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:02:48.70ID:1fS3Hxd+a0707
ジュースって括りが曖昧すぎるやろ
0290それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:02:53.15ID:LVlxJIzb00707
飲むヨーグルトは?
0291それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:04:04.12ID:S31q+mRwM0707
ワイは最近飲まなくなったなジュースそれで体にいい変化があったかと聞かれたら特に何もないんやが
0292それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:04:15.72
食うな飲むなと言ってるのではなく頻度を減らせということや
舐めてると腎臓逝くで
0294それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:05:13.40ID:Ro0Fe0B900707
もうささみとブロッコリーだけ一生食ってればいいんじゃないすかね…
0296それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:05:46.02ID:bMwW+VX800707
お茶と炭酸水しか飲まん
0298それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:06:40.23ID:3256QDHdp0707
茶碗一杯のご飯の糖質→角砂糖20個分

これもやめるんか?
0299それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:06:48.91ID:FqK4Mw9Ja0707
>>262
65mlとかの小さいやつを一日一個ならいいけど
910mlのやつをがぶ飲みしたらアウト🥺
0300それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:06:55.72ID:GZe/UMuT00707
麻雀プロも運動推奨されてるしある程度運動した方がええぞ
0302それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:07:54.38ID:CeVbktms00707
ゼロコーラが体に悪いのはよく聞くけど
糖質とかプリン体ゼロの発泡酒はどうなん?
0303それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:08:04.54
脳みそは糖分を栄養にしてるからご飯程度の糖分を取らないと認知症になるで
0304それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:08:08.74ID:O17PtFRr00707
>>279
頻尿はよく分からんけど昼夜逆転はしてる🥺
0305それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:08:25.30ID:lRrtgCQXd0707
人工甘味料は発がん性認められたし
麦茶だけだよ飲んでいいのは
0306それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:08:43.26ID:V7UMrA0t00707
ワイはシークワーサーのストレート果汁買って炭酸水で割って飲んでるわ
糖質も気にならんしうまいしコスパいいしおすすめやで
0307それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:08:44.45ID:v7u7nY0Vp0707
お茶もやっすいのは農薬まみれで毒飲んでるのと変わらんぞ
0308それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:08:48.60ID:RO3DZKF200707
便秘気味のワイはゼロコーラを愛飲してる
0309それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:09:56.59ID:gcjSGk9m00707
甘いの飲みたかったら味付BACC飲め、水で溶いて炭酸で割ったらジュースだ
0310それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:10:01.41ID:GTgB6WnTp0707
オッサンじゃあるまいし健康健康うるせえよ
そういうのは30超えてからにしろ
0312それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:10:37.16ID:u8CvNY5Ld0707
>>310
Gのメインボリューム層なんだよなあ
0313それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:10:57.40ID:irDAs51Z00707
>>302
糖質0だろうがアルコール自体にカロリーあるからあんまし飲むな
太るで
0314それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:11:21.06ID:5+UDUi5/00707
白い食物はヤバイらしいな
白米、白糖、小麦粉とかな
炭水化物を精製してるから純度の高い炭水化物になって吸収が早いから血糖値スパイクが起こりやすい
それよりもさらにヤバイのがジュースなんだよ
0315それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:11:30.72ID:1F2ydgSbM0707
どんだけ我慢しても80ぐらいで死ぬんだから気にしてもなぁ
0316それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:11:40.14ID:gbmJi4FZ00707
カルピスやめられん🤗
0317それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:11:47.56ID:FqK4Mw9Ja0707
>>271
個人的には195mlの紙パックのやつを1日一本ならギリギリOKだと思うけどなぁ🥺

1000mlのや使ってきて好きなだけ飲むとアウト😭
0318それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:11:48.80ID:YUp0ixPKa0707
やっぱ「水道水」なんだよね
日本で一番信頼できる飲み物✌🥺
0319それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:11:58.20ID:GiqU4a3W00707
https://i.imgur.com/4cpmvlW.jpg
こういうばあちゃんいたり
ヘビースモーカーでも長生きしたり
なんなんやろうな。体質・運としか言えんのかな。
0320それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:12:17.37ID:5Tbjw+tvp0707
半年前の健康診断で血糖値200だったのが缶コーヒーやジュースやめてご飯も半分に減らしただけで100まで下がったわ
体調も良くなるしマジで缶コーヒーとジュースはやめたほうがいい
0321それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:12:27.49ID:+PIBddxPr0707
こんな必死に甘いもん我慢してる人間って生きてて楽しいんかな?
なんか手段が目的化してない?
0322それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:12:47.40ID:u8CvNY5Ld0707
>>319
個人差があるのは当たり前やけど
それとリスクは別やからな
リスクは低い方がいい
0323それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:12:52.16ID:8jvW8zHwd0707
>>319
それを無視して統計を見れるかどうかが教育の差やな
0324それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:13:12.29ID:YUp0ixPKa0707
基地とか工場とかない地域で飲む水道水うんめぇぞ✌🥺
0325それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:13:18.99ID:5+UDUi5/00707
>>302
そらいろんなもん混ぜてビールのもどきの炭酸アルコール作って
さらに糖質もプリン体もゼロになるように人工物でごまかしてるんやから
そらもうアレよ
0326それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:13:51.11ID:NncLzTO300707
おちんちんしゃぶれ!
0327それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:14:01.66ID:Y2RJ1LP700707
ぶっちゃけ体質と運次第、人工甘味料については全部がダメてわけじゃないでもう少し調べたら?
0328それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:14:16.65ID:w+8OH5qGr0707
>>282
あ、ほんま
ジュースでカロリー稼ごうと考えてたけど怖いンゴねえ
0329それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:14:19.72ID:+PIBddxPr0707
>>314
米アウト麺類アウトで主食どうすんのや?
タロイモか?ヤムイモか?

あほくさ
0330それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:14:44.09ID:5+UDUi5/00707
>>321
別に全てを我慢すべきとは言ってない
ジュースだけは辞めたほうがいいってことよ
0331それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:15:04.17ID:u8CvNY5Ld0707
>>325
混ぜもんがあかん人工物があかんいうのはオカルトじみてるわ
そこでリスクの話するなら、入ってる添加物のリスクそれぞれ評価して判断せんと
人工物やから危険とかいうのは味の素が危険いうてるの同じや
0332それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:15:24.95ID:s4KouX32r0707
一日500mlってあかん?
0333それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:15:29.50ID:wcJXviC9a0707
>>329
めっちゃ頭悪くて草
0335それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:15:39.70ID:5+UDUi5/00707
>>329
白いものをバク食い重ね食いしたらアカン言うことや
パスタにご飯とか
ご飯にジュースとか
0338それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:17:08.96ID:Ro0Fe0B900707
正直炭水化物のない人生なんて乳首のないおっぱいみたいなもんや
0339それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:17:54.44ID:0t74aAV/00707
>>30
い、インシュリン
0340それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:17:58.98ID:8oqnKXbi00707
液体は満腹感を感じにくいから止めとけっていう単純な話
0341それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:18:52.90ID:KDAhzdlpd0707
前までエナジードリンクほぼ毎日飲んでて健康診断引っかかるようなったわ
ほんでトマトジュースを朝200ml夜200ml飲むようにして後はウォーターサーバー置いてからは水だけやな
血圧コレステロール中性脂肪全部健康そのものになったわ
0342それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:18:55.60ID:rt7GKpyt00707
果物ジュースもあかんとか何飲めっていうんや
0343それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:19:06.65ID:DWQtOIL3d0707
>>338
まぁまぁいけるやんけ!
0344それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:19:22.03ID:+PIBddxPr0707
>>335
爆食い重ね食いがアカンなんてお前どこにも書いてないやん
お前の理論はもうめちゃくちゃなんよ
ちゃんと飯食わねぇから頭動いてないんちゃう???
0345それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:19:25.16ID:dKx5q0sf00707
>>342

青汁とか良さそう
0346それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:19:41.21ID:+PIBddxPr0707
>>337
ガリッガリの貧相な体してそう
0348それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:20:33.26ID:ZuSim2pja0707
こういう時に自分語りする奴て脳に障害ありそう
0350それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:21:56.35ID:0t74aAV/00707
>>217
歯には悪いらしい酸性だから
0351それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:21:58.83ID:75Cig1Ju00707
人工甘味料ガチアンチやからジュース派やわ
多くても週2回程度やけど
たまに飲むコーラくっそうまい
0352それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:22:31.58ID:KDAhzdlpd0707
最近は健康のためにルイボスティー自分で淹れようかと思ってるわ
0354それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:23:15.39ID:a1vxO6SCd0707
運動しない
生活リズム悪い
座りっぱなし
ジュースグビグビ
お菓子パクパク
飯バクバク

のゲーム実況者とか、多分早死しそうやな。死ぬというか糖尿病で悲惨になりそうなの。

多分恭一郎とかコレコレあたりが先に死にそう
0355それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:23:40.01ID:Ro0Fe0B900707
早死には構わんけど透析は勘弁してほしいわ
だからといってキチガイみたいな糖質制限する気も全く起こらへんが
0356それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:24:19.23ID:+PIBddxPr0707
>>341
トマト「ジュース」

アウトおオオオオオ!!!
0358それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 08:25:00.36ID:5+UDUi5/00707
ご飯は一杯まで
ジュースは飲まない
これだけであとは何も考えなくてもだいぶ健康的やで
0360それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:25:05.97ID:0t74aAV/00707
>>243
運動が健康にいいのは同意するが運動の消費カロリーなんか暴飲暴食の摂取カロリーに比べたらゴミみたいなもんやからな
0361それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:25:12.75ID:1fS3Hxd+a0707
野菜ジュースの糖質なんて砂糖加えてなければ大したことないやろ
飲み過ぎがアカンというだけや、そんなんジュースに限った話ではない
0362それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:25:44.78ID:75Cig1Ju00707
>>337
糖質を毛嫌いしすぎて主食を食わなくなるのも死亡率を上げる原因になりそう
あくまで炭水化物タンパク質脂質のバランスが大切
もちろん食物繊維も目標値通り摂取する
0364それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:26:23.11ID:lRrtgCQXd0707
>>355
こういうのは数値が悪化してくると自然と食事制限するようになる
知り合いが暴飲暴食だったが野菜ばっか食うようになった
それでも数値が悪くなることがあってビクビクしてるな
最悪失明足切断とか聞かされたら怖いんだろ
0365それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:26:27.12ID:TysdcHT0M0707
>>1
そんなお前は何食って生きてんの?

ネットの情報に騙されすぎでしょ


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0366それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:26:36.64ID:u8CvNY5Ld0707
>>361
イッチもかなり極端なこといっとるからな
0367それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:26:45.15
イキってる奴ほどあとで後悔しても知らんで
気づいた頃には後戻りできんよ
0369それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:27:27.78ID:SSS+vjiUa0707
>>195
ワイも家ではそればっかりや
1日2本は消費しとる
仕事中は武藤コーヒーや
0371それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:27:59.42ID:A/QJPrBP0
甘い飲み物やめてお茶だけにしたら3カ月で5キロ痩せた
0372それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:28:04.03ID:MJwRphEC00707
>>329
もち麦、オートミール、玄米、さつまいもなど
0373それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:28:39.87ID:DECmxh8F00707
>>298
摂取量自体はええねん
血糖値が日々バク上がりする生活続けることが問題
だから気になるなら玄米にしたらええ 消化吸収ゆっくりや
0374それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:28:51.93ID:bQTYfgMA00707
じゃあ野菜ジュースの代わりに何飲めばええんや?本物の野菜は調理が面倒だからなしで
0375それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:30:14.03ID:75Cig1Ju00707
>>374
スーパーでカット野菜買えばええやん
炒めるくらいできるやろさすがに
肉野菜炒め美味いで
0376それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:30:20.28ID:1fS3Hxd+a0707
ワイは毎日緑茶2~3リットル飲んでるからそのうち尿管結石で死にそう
0377それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:30:22.83ID:7+tcafrYM0707
最近ジュースやめて水だけにしたらうんこの調子が悪くなったんやけど
0379それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:30:29.00ID:5+UDUi5/00707
>>374
野菜ジュースなんて
野菜効果ゼロやぞ
ただのジュースや
納得でも食っとけ
0380それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:30:31.16ID:FqK4Mw9Ja0707
>>342
食事としての果物ジュースなら少量ならいいけど
水分補給に果物ジュースは止めとけみたいな話🥺
0381それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:31:00.33ID:5+UDUi5/00707
>>376
麦茶か爽健美茶か十六茶にしろ
0384それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:32:35.24ID:LEwcM4kMM0707
ドッグフードとかキャットフードみたいな
毎日これだけ食ってりゃ栄養健康OKみたいなくいもんないのか
飯のバランス考えるのめんどくさいわ
0385それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:33:15.91ID:gzrYY47hM0707
ところでかき氷とかサクレとかはどうなん?

今見たら糖質30g入ってるみたいやが
0386それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:33:42.11ID:JdpBYs2QM0707
そんなこと言ったって身体が糖を求めてる時あるからなあ
0387それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:33:59.27ID:bQTYfgMA00707
>>375
キャベツの千切りとか栄養あんまないって聞いたことあるけどジュースよりはマシなんかな
>>379
納豆ええな手間かからんし
0388それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:34:23.77ID:FqK4Mw9Ja0707
>>347
それ昔飲んでたけど
砂糖たっぷりのやつと比べるとドーピング効果少ないね🥺

そのうち「これは人工甘味料の味!!! 糖分補給されてない!!!」って体が気づいちゃう🥺
0390それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:34:28.63ID:Rcjq2Opu00707
何お前ら?
クリロナでも目指してるの?w
一般人がそんな節制してどーする?
0391それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:34:37.90ID:IIQth3nBa0707
>>385
氷菓はラクトアイスよりはマシって程度のモノでしかないな
ガリガリ君とか
0392それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:34:48.28ID:rgMNXm3ta0707
くそ甘いハーブのステビアやばくね
ステビアブレンドされたハーブティー飲んだら甘すぎて吐きそうになったわ

ハーブはセーフなんかね
0393それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:34:54.44ID:gzrYY47hM0707
野菜はファイバーケミカル、食物繊維からじっくりビタミンやら色々摂取できるからジャンクとくらべるもんじゃない
0395それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:35:39.12ID:75Cig1Ju00707
>>387
キャベツの千切りええぞ
食物繊維摂れるからもりもり食おう
0397それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:35:49.51ID:gzrYY47hM0707
>>391
ラクトとか乳製品系は単に脂肪と炭水化物とって事だから
やっぱ糖質と脂肪の掛け合わせが沼って話
0398それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:37:01.92ID:VewvcE0300707
>>17
トクホの奴もあかんのか?
0400それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:37:06.06ID:KDAhzdlpd0707
>>356
農林規格でトマトジュース名乗れるのトマト100%で塩だけはセーフやし
トマトジュースがアウトならトマト食われへんやんけ
0401それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:37:13.03ID:FqK4Mw9Ja0707
>>364
分かる🥺

普通の人は恐怖が食欲にまさる🥺
0402それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:38:09.08ID:bQTYfgMA00707
>>395
スーパーの洗わないで食える野菜と納豆で頑張るわ💪
うちちゃっちいIHコンロしかなくて炒めるのにも時間かかるから料理とかしたくなくなるねんな…
0403それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:38:10.15ID:AFITIn8wp0707
ワイ

水かアイスコーヒーか糖質0ビールしか飲まん
0404それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:38:49.83ID:SLSfe9NSa0707
ワイは1日1本ジュースを飲むんです
それでも健康になれますか?
0406それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:38:59.23ID:5+UDUi5/00707
>>401
それでもめちゃくちゃな食生活をやめられないのが
透析患者に多いからな
だからどっかのアナウンサーが透析患者は全員殺せみたいなこと言って
炎上した
0408それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:40:24.96ID:lsEv++ai00707
血糖値上げるホルモンは5つも6つもあるのに下げるホルモンはインスリンだけって欠陥だよな
0409それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:41:50.54ID:VBdVRMyx00707
>>407
めっちゃええやんこれ
0410それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:42:18.88ID:+PIBddxPr0707
>>372
カロリー足らんやん
ロクに筋トレもしたことないヒョロガリなんやろな
女子やないんやからちゃんと飯食えや
0411それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:42:39.41ID:5+UDUi5/00707
鬱病や自律神経失調症の中には
実は精神病じゃなくて血糖値スパイクが原因の場合があるから
炭水化物バク食いしたあと寝る前とかに心臓バクバクしたり不安に襲われたりするやつは
食生活から見直してみたほうがいい
0412それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:43:28.99ID:VBdVRMyx00707
仕事終わりのアイスカフェラテが生き甲斐なんや
0413それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:43:57.33ID:+PIBddxPr0707
>>400
イッチ様はジュース全部アウト言うとるぞ?
お前の大好きなイッチに逆らってええんか?
0415それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:44:12.90ID:75Cig1Ju00707
>>402
ほかにも豆腐 トマト 無糖ヨーグルト バナナ 冷凍ブルーベリー
このへんが管理が楽で栄養バランス的におすすめや
クソ雑魚IHでも炒めるだけならいけるいける
野菜炒めはキノコ類もぶち込むとなおよい
0416それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:44:47.78ID:zzWsXqX600707
何事も適量守ったらそんなに問題ないよな。ネットのアホはゼロか100でしか物事語れんのや
0417それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:45:11.56ID:4AExdfaH00707
イッチは緑茶ガイジか?
0418それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:46:03.67ID:+PIBddxPr0707
>>402
カット野菜なんか栄養価ゼロやぞ
0419それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:46:19.65ID:yaoXlfSm00707
ジュースは飲まん
もっぱらデカビタや
0422それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:48:02.08ID:IIQth3nBa0707
ちょっと前になんGに居たオートミールガイジに感化されてプレミアムピュアオートミール食い始めたけど全然悪くないぞ
ただ水入れてレンチンして米の代わりに食うだけや
ズボラなお前らにもオススメできる
https://i.imgur.com/T1upIHJ.jpg
0423それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:48:04.37ID:qV9tnuhsa0707
糖分の摂りすぎと朝からなんGでレスしまくりとどっちがやばいんやろ
0424それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:49:54.13ID:EVcCdteHa0707
ペットボトルの緑茶は?
合成ビタミンCがやべぇって言うけど国会とかでおーいお茶も出とるし
0425それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:51:41.22ID:i9Unt9Rg00707
ネットの素人の言葉を簡単に信じたらアカンで
0426それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:51:56.72ID:eDZJ3Nb100707
>>406
そもそもあのアナウンサー言ってる事間違いだらけやからな
不摂生が原因やない透析患者なんていくらでもおるで
0427それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:53:03.80ID:gvjwHozB00707
ワイはなんと言われようと週一でマックドカ食いすんのを辞めへんで~
0428それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:53:34.03ID:9HPzc379a0707
MATCH位しか飲まないな
0429それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:53:34.06ID:kgkdVHLia0707
>>422
グロ
オートミール人に勧めるやつマジ信用できない
0430それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:53:51.20ID:5QMJPa7Or0707
1日2L全部こういう類の飲料で済ませるアホは考えた方がいいけどペットボトル500ml程度じゃなんもならんわ
0431それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:54:20.46ID:7DqEfnu900707
毎日モンスター2本飲むんだけどこれってよくない?
0432それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:54:44.43ID:l/5pHGOZM0707
オーツ麦は屁出すぎて腹痛くなったから二度と食べない😔
0434それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:55:04.86ID:eDZJ3Nb100707
>>421
このサイト有用やよな
ちょくちょく引用させてもらってるわ
0435それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:55:16.40ID:Ro0Fe0B900707
オートミール美味くはないけど割といけるよな
コンソメ砕いてひとつまみ落とすだけでええわ
0437それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:55:55.92ID:XABtW8bja0707
>>424
合成ビタミンCは天然ビタミンCと一切違いないで
あったらそれは合成ビタミンCじゃなくて人工ビタミンCって呼び方になる
0438それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 08:58:06.77ID:8fiqeqTq00707
>>407
ええけど
これ飲んでるとメンタルやられないか心配
0440それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:00:23.17ID:an5miHsrd0707
ジュース云々言うけど白米どか食いが一番あかんからな
異様なデブの大半は白米ありえん量食べてる
0441それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:01:19.80ID:j+tZFQt200707
アメリカ調査ではジュースはやや健康に悪いって大規模統計あるけど
日本人は塩分摂りすぎかつアメリカほど太ってないから果汁100%ならプラマイゼロくらいにはなってそう
0442それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:01:35.43ID:9HPzc379a0707
飲むならからだにいいジュースにしないと

ピルクル
オロナミンC
MATCH
あたりな
0443それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:01:44.30ID:e7NMsbTX00707
ジュースも白米も糖質や。ジュース飲むなら米食うな
0444それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:02:04.09ID:1lBYg9nc00707
砂糖・食塩不使用・無添加の野菜汁100%もアカンの?
0446それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:02:32.42ID:Nyu/XkVCd0707
正直そんな事気にして生きてどうすんだと思う
この国で長生きするやつバカやろ
0448それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:04:00.95ID:zWNzW4+0r0707
甘いお菓子+水 or 甘いジュースならどっちのがマシなん?
仕事中頭疲れるから糖分は取りたいわ
0449それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:04:06.49ID:NMtaq6q600707
>>446
真面目な話長生きして何がしたいかやな
体がダルいからジュースやめるとかはわかるが何でもかんでも拒否したら生きるの辛いで
0451それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:07:00.28ID:Bf3Dnh4Ca0707
エナジードリンクはガチでやめた方がいい
0452それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:07:44.36ID:KDAhzdlpd0707
そういやヤクルト1000は糖分多いから流石に止めたわ
それならビオスリー飲むほうがええんって気づいた
ヤクルトレディーにスイマセン今回までですってめっちゃ言いにくかったけど
0453それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:07:49.87ID:rg7ZTYqKa0707
赤肉は100%有害なのはすでに結果が出てるのでそれを知ってから鶏肉と魚を中心に食べるようにはしてる
とはいえたまには牛と豚も食べるから結局は程度の問題よな
0454それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:08:22.51ID:MJKqOUsn00707
ふーん(ドデカミンごくごく
0455それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:08:51.13ID:1QGjhlj1r0707
「君にジュースを買ってあげる♥」←これ罠だったんか
0456それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:09:26.75ID:5QMJPa7Or0707
そもそも健康寿命爆伸びしてるわけだけどその辺なんか言わないの?
本当に有意差あるレベルで人体に影響あるならもっと問題になるよね?
ミクロの問題をマクロに置き換えるなよ
0457それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:09:41.00ID:k9aDroG7d0707
>>448
ジュースは胃を素通りするからタチ悪い
0458それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:10:23.20ID:8I1F5jsV00707
カルピスも?
0459それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:10:36.43ID:C3wSzR2S00707
>>213
ドーナツ食えドーナツ
カロリー爆弾やぞ
0460それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:10:46.89ID:1tNyc0T+00707
リプトンはセーフやんな?茶やし
0461それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:11:15.53ID:fAWsLPSW00707
麦茶飲むようにしとるけどグリーンダカラを身体にいれてるのとはやっぱり違うんよ
麦茶
0462それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:11:45.23ID:HSZigjHaa0707
そんなことばかり気にしてストレス抱えて生きてる方が短命になりそう
0463それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:12:07.60ID:T/WLWzhfa0707
>>407
日本で売ってるやつはクソ高いと思ってaliみたら激安やん🥺

日本はクソみたいなぼったくり転売野郎ばかりになってしまったな😭
0464それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:13:30.72ID:j+tZFQt200707
>>456
かつて平均年齢世界一やった沖縄が順位下がりまくってその原因が食の欧米化とされてるけど実際にほ寿命自体は伸びとるし余程の変化やないと食でどうこうってのは無さそうやね
0465それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:14:38.93ID:6ahjcrSl00707
松のやでコーラだのファンタだの頼んでるやつはどんな育ち方したんだよと思う
0466それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:16:02.48ID:bgOLWwP100707
フルクトース(果糖)の過剰摂取は中性脂肪の蓄積に繋がるからジュースは控えた方が無難なだけやろ
0467それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:16:13.45ID:fAWsLPSW00707
>>465
飲食店で飲み物頼むのは店にプラスになるからええんやないか?安いもの食べさせてくれてありがとうって気持ちかもよ
0468それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:16:18.93ID:iN7GFslH00707
今日飲みそう
0469それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:16:21.60ID:6/t/X8N500707
ぶっちゃけジュース飲む時はコップに氷を大量に入れてそれに注いでから飲む様になったら
ペットボトルは飲みやすいからついゴクゴク飲んでしまう
氷入ってると量がそんな入らんから途中からもう良いかなってなる
0470それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:16:26.51ID:MJKqOUsn00707
>>407

SFの映画でありそう
人間を騙すためだけのシステムみたいな
0472それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:18:18.25ID:KDAhzdlpd0707
マクドはいつもミルク頼むわ
マクドミルクほんま美味いし
0473それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:19:05.94ID:wHDN2IbK00707
ほぼ毎日アクエリアス500飲んでるんやがヤバイんか?
0474それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:19:07.33ID:rCIiET5va0707
ジュース以外で健康的な生活送ってればジュースなんて全く無問題なんやが
そら毎日はさすがにあれやけど
0475それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:19:17.13ID:16gusyoc00707
ブラックコーヒーが味と健康の妥協点やな
0476それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:20:00.88ID:mec/J9Skd0707
常飲するのは麦茶オンリー
0477それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:20:21.40ID:j+tZFQt200707
>>475
健康気にするなら結石予防にミルク少し入れた方がええで
0478それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:20:53.44ID:KDAhzdlpd0707
>>473
肉体労働とか運動好きとかやないと糖分取り過ぎちゃうかってワイは思う
0479それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:21:01.72ID:T/WLWzhfa0707
>>421
それ体重当たりどれだけ飲んだかで調べてない気がする

同じ量のアルコールを飲んだら、女性の方がアルコール中毒になりやすいみたいな話🥺
0480それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:22:47.66ID:vYITN9Sar0707
トマトジュースは毎日飲んでるセーフか?ちな食塩無添加
0481それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:24:20.18ID:75Cig1Ju00707
>>477
ミルクを入れるとクロロゲン酸の吸収効率が下がる恐れがあるから推奨できない
結石予防なら水を普段から多く摂取してれば問題ない
0482それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:24:21.92ID:rtvY8BZxa0707
ワイは健康のためにおちんぽミルク飲んでる
新鮮なミルクはとても美味しい
0483それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:26:20.05ID:NiDVztxLr0707
>>480
イッチちゃうけどそれならトマト食べた方が良くない?
0484それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:27:00.97ID:PicH0Rg8a0707
ワイ糖尿病の兆候みたいなのにいくつか当てはまったから覚悟して病院で血液検査受けたらコレステロール値くらいしか引っかからなかったわ
でも野菜ジュース飲んでますって話したら無塩のトマトジュース勧められたわ
0485それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:27:23.60ID:vYITN9Sar0707
>>483
トマトもほぼ毎日食べてるけどトマトジュースも美味しいよ?
0486それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:28:04.81ID:j5jpHiAU00707
ワイ毎日徳用チョコを200gは食べてるけどお茶と水しか飲まんから平気やね
0487それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:28:42.37ID:MYlReWEa00707
実際水かお茶かコーヒーしか飲まんわ
甘いジュースを飲むってほんま無い
0488それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:28:58.38ID:j+tZFQt200707
トマトは好きやけどトマトジュースはなんか苦手や
ジュースの中でもトマトジュースだけは医者も積極的にとってる人多いからええんやろな
0489それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:30:24.73ID:I+GDPESma0707
カルピスザリッチ好きなんやけどやめた方がいいかな?
0490それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:30:28.12ID:bnO7BDJc00707
水で十分
ジュースは甘ったるすぎて飲めなくなったわ
0491それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:30:53.57ID:00orsDzg00707
カルピスはどんぐらい薄めればええの?
0492それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:32:42.72ID:WvnAZ505p0707
紅茶ワイ高みの見物
なお別の問題がある模様
0495それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:34:45.11ID:T/WLWzhfa0707
>>492
ミルクティーにしとけ🥺

コーヒーもカッコつけずにミルクコーヒーでいいぞ🥺
0496それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:35:24.07ID:82rx73+f00707
キレートレモン炭酸水無糖飲んでる
0497それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:35:42.54ID:fIim4waLM0707
むしろ米がやばいわ
0499それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:35:55.15ID:yBNCzweT00707
ウォッカのんでりゃええんやな
0500それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:36:52.67ID:1j1D/C8p00707
キレートレモンはセーフか?
0501それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:36:56.97ID:jC1sYlr400707
>>492
紅茶飲みすぎて尿路結石3回なったけど数時間痛いだけで別に実害無いぞ
死ぬわけじゃないし、後遺症もない、出りゃ終わり
0502それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:37:09.85ID:LBGpyNR3d0707
コーラは砂糖が多い!
じゃあゼロコーラにする?インシュリンが~
なら炭酸水にするって?あのシュワシュワが~
水を飲むだと!?水中毒が~
0503それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:38:41.70ID:T/WLWzhfa0707
>>494
>濃縮トマト(トマト(輸入))、果糖ぶどう糖液糖、レモン果汁、食塩/酸味料、香料、粗製海水塩化マグネシウム

こういうの飲んでるやつアホだろ🥺
0504それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:38:53.14ID:NDW7THde00707
清涼飲料水は飲むの極力控えてるわ

水とお茶を中心にして誰かに差し入れでもらったときだけ清涼飲料水は飲む
0505それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:40:05.62ID:j+tZFQt200707
>>498
余程運良くない限り老衰までに何らかの病気で10年ほど苦しむし余程不健康な生活する運悪く無い限り定年までに苦しむほどの病気にはならんやろ
老化による健康リスクは何十倍とかやから食事やらとは比較にならん
0506それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:41:29.38ID:Okt0Dtvxr0707
こういうのは気にしてたら何も飲めないよね💦
0507それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:41:42.21ID:Wh/URhBH00707
>>456
まぁその指標だけ見ても細かい中身までは見えないからね

透析患者数が増えたりしてるのとか総合的に見ないと
0508それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:41:54.59ID:3ZKgRTov00707
ゼロなのになんでこんな甘いんだよ絶対体に悪いわって思いながら毎日ペプシ飲んでる
0509それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:42:51.32ID:T65o5Srj00707
ここ一年水を毎日1-2L飲んでたら水大好きになった
逆に喉乾いた時にすぐ分かるようになった
以前は正直喉乾いたって感覚が皆無だった
0510それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:44:20.07ID:Wh/URhBH00707
>>505
その老化と食事が直結するぞ

>血液中に余分な糖分があると、体内のたんぱく質や脂質と結びついて変性させ、老化促進物質であるAGE(糖化最終生成物)を作り出してしまいます。糖化は・・
0511それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:45:01.94ID:VGD+Di7Q00707
最近は白湯と紅茶のストレートくらいしか飲んでへんな
0512それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:45:49.85ID:FOga/3MUr0707
>>11
0513それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:46:44.57ID:ugkZqmex00707
フルーツ酢を炭酸で割れば美味しく健康的やのに
0514それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:47:07.46ID:FOga/3MUr0707
>>19
糖分足らんとこうなるんやな
0515それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:47:36.13ID:ygTof78C00707
>>503
美味しいんだもん🥲
0516それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:47:54.08ID:l/5pHGOZM0707
若いときは好きなように生きろ
いずれガタが来るからな🦈
0517それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:47:54.36ID:OiQg9piy00707
美味しいから飲むで
0518それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:48:03.18ID:ZQnA1sSt00707
>>243
運動しても糖尿病にはなるで
0519それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:48:12.30ID:4GMkZMU6d0707
そういうの気にするストレスだけで病気になりそう
0520それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:48:37.92ID:9BWiV6SMd0707
今缶コーヒー飲んでるんやがやばいの?
0521それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:48:40.60ID:7UtS/pkv00707
最近ワインと日本酒が好きになったがジュースじゃないからセーフやな
0522それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:48:40.88ID:roBBhhBcr0707
わかる
たまにジュース飲むと甘すぎて無理や
0523それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:49:02.40ID:dMZk6Hw600707
>>76
酵素信じてるガイジっておるんやな
0524それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:49:18.31ID:8VHZZe5F00707
糖質制限とかこういうの見るたびに思うけどまず運動しろよって思う
0525それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:50:38.07ID:dmk2KQOX00707
長生きするババアとか大抵コーラ飲んでるよな
0526それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:50:38.72ID:VGD+Di7Q00707
飯の前に水飲んでたんぱく質と野菜から食べ始めるのがええらしいな
よく噛んで食べると普通の量で腹いっぱいや
0527それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:51:13.56ID:9BWiV6SMd0707
>>243
これクソわかる
ワイが必死に糖質とか制限してんのに若い女YouTuberが普通に酒飲みまくってラーメン食いまくっててわろたわ

結局しっかり動いて活動してれば何食おうが関係ないやろこれ
0528それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:51:30.75ID:gNS+iRz0a0707
糖分取らんのもそれはそれでどうなんやろ
3度の飯で足りるもんなのか?
0529それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:52:07.85ID:j+tZFQt200707
>>510
言うて糖分完全に避けるのは無理やしそもそも過剰な糖質制限は統計的にも医学的にもリスク叫ばれとるし老化はどうしようも無いやろ
0530それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:52:38.27ID:Wh/URhBH00707
>>520
たまに飲む程度なら普通の人なら問題ないよ

ただ最近はAmazonで箱買いして毎日飲むみたいな環境が実現可能で
若いころは体も丈夫だから平気なこと(というか再生能力高い)でも
年取って毎日500mlごくごく飲むのを10年とかやってるとどんどん体が不調になってきたりする人も出てくる

だからなんg民で35歳以上になるとなんか体の調子がいつも悪いってのはこういうのの積み重ねで
ナチュラルパーフェクトパワー実現するためにはそういうのの代わりに豆乳飲んだりね
0531それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:53:22.89ID:xTCApknkd0707
>>503
素材族ッスか?
0533それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:54:14.57ID:9BWiV6SMd0707
常に他人とコミュニケーション取ったり作業に集中したり体動かしたりしてれば何食っても問題ないんだよな

何にも活動してない体に糖分ぶち込みまくるのが1番やばい
0534それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:56:19.62ID:r9Vgo2jca0707
毎日暴飲暴食してるならともかく飲みたい気分になった時に飲むぐらいで健康に影響あるようならそもそも根本の生活を見直した方が良い
0535それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:56:27.51ID:PVDIarDgM0707
ジュース7年間毎日飲んでるけどなんともないぞ血糖値
0536それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 09:58:46.59ID:Wh/URhBH00707
>>528
これが実は問題で人によって異なる
だから頭脳労働の人は間食がないと脳のエネルギー足りなかったりするから間に清涼飲料水取ると頭回ったりする
でも飲みすぎると長期で見ると太ってしまうから体の調子が少しずつ悪くなっていきがち

で俺は最近豆乳飲んでる
腹持ちよくて抗酸化物質も入っておりその他健康物質満タンでナチュラルパーフェクトパワー実現できたりする
0537それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 09:59:05.75ID:vYITN9Sar0707
>>488
がぶ飲みしてたら家族からも「トマトジュースをジュースとしてカウントしてるのお前だけやぞ」って言われたし人気はないやろな
0538それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 10:00:34.51ID:VGD+Di7Q00707
>>528
PFCバランスに基づくと炭水化物が大体300g
白米150gで55gくらいやからおかずも考慮すると特に問題なさそうやな
0540それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 10:01:44.33ID:T65o5Srj00707
>>513
割と甘くない?フルーツ酢
0541それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 10:01:54.74ID:Wh/URhBH00707
>>535
そう結局体質の部分が大きいからね
膵臓とかが丈夫な人・家系はヘーキな人が多い

それを膵臓が弱い人がやると後で後悔することになりかねないが
長生きババアは膵臓が丈夫なんだろうな
0542それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 10:01:54.93ID:8UdGTvDT00707
残業するときは定時で一旦会社出てスタバでクソ甘ドリンク買ってから始める
糖分は脳を優しくしてくれるんや
0543それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 10:02:28.75ID:xJOn7odf00707
五大栄養素を理解してない人がいるからビビる
0544それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 10:02:37.46ID:5CW2VkUm00707
まだ比較的健康的な炭酸飲料ない?
0545それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 10:03:20.90ID:Z7nAf2pvd0707
白米は日本のソウルフードなのに否定するの?
日本人じゃなくなるやん🥲
0546それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 10:03:41.52ID:7KlE9kBhd0707
糖分とったあと横になってダラけるのがやばいだけやろ
0547それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 10:03:58.48ID:RVZc8s7s00707
お茶碗一杯分のご飯にはお茶碗一杯分のご飯の糖質が入ってるって考えるとご飯って危険じゃね?
0549それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 10:07:09.16ID:VGD+Di7Q00707
よく噛むことでアミラーゼの分泌量が増えてインスリンの出が早くなって血糖値下がるのが早くなるらしい
甘みも感じられるし満腹中枢も刺激されるしええことづくめや
0550それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 10:08:08.41ID:XT8ltc5800707
人工甘味料には発がん性があるぞおおおおおおおおおおおおおおお

ワイ「それでも悪さ的に砂糖>>>>>人工甘味料なんやろ?」
0551それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 10:08:13.74ID:qqjok2vg00707
>>544
炭酸水
0552それでも動く名無し
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2023/07/07(金) 10:08:37.61ID:JSiSgJd700707
米なんて5kgが2000円以下で買えるのに食べない手はないわ
0553それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 10:10:23.90ID:V5uK+s1t00707
ジュースだめ
酒もだめ
コーヒーだめ
じゃあ何飲めばええの?一生水だけとか無理やが普通に
0554それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/07(金) 10:11:38.81ID:erwt98E/00707
早死には江戸っ子の美徳なんやから白米食ってる奴はそれに習えばええやろ
透析とか南蛮に頼るな
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