マジでジュース飲むのだけはやめとけ！！

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 06:52:22.39

ジュース1本にお茶碗一杯くらいの糖質が入っています！！！

野菜ジュースとかもダメ！！！！！！

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:01:39.75

>>532
でもお不味いんでしょう？

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:01:44.33

>>513
割と甘くない？フルーツ酢

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:01:54.74

>>535
そう結局体質の部分が大きいからね
膵臓とかが丈夫な人・家系はヘーキな人が多い

それを膵臓が弱い人がやると後で後悔することになりかねないが
長生きババアは膵臓が丈夫なんだろうな

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:01:54.93

残業するときは定時で一旦会社出てスタバでクソ甘ドリンク買ってから始める
糖分は脳を優しくしてくれるんや

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:02:28.75

五大栄養素を理解してない人がいるからビビる

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:02:37.46

まだ比較的健康的な炭酸飲料ない？

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:03:20.90

白米は日本のソウルフードなのに否定するの？
日本人じゃなくなるやん🥲

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:03:41.52

糖分とったあと横になってダラけるのがやばいだけやろ

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:03:58.48

お茶碗一杯分のご飯にはお茶碗一杯分のご飯の糖質が入ってるって考えるとご飯って危険じゃね？

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:06:50.92

コーヒー一杯飲んできたで☕

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:07:09.16

よく噛むことでアミラーゼの分泌量が増えてインスリンの出が早くなって血糖値下がるのが早くなるらしい
甘みも感じられるし満腹中枢も刺激されるしええことづくめや

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:08:08.41

人工甘味料には発がん性があるぞおおおおおおおおおおおおおおお

ワイ「それでも悪さ的に砂糖＞＞＞＞＞人工甘味料なんやろ？」

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:08:13.74

>>544
炭酸水

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:08:37.61

米なんて5kgが2000円以下で買えるのに食べない手はないわ

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:10:23.90

ジュースだめ
酒もだめ
コーヒーだめ
じゃあ何飲めばええの？一生水だけとか無理やが普通に

**それでも動く名無し** · 2023/07/07(金) 10:11:38.81

早死には江戸っ子の美徳なんやから白米食ってる奴はそれに習えばええやろ
透析とか南蛮に頼るな