【悲報】アラサーになると何食べても太る件についてWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

[1 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:46:39.51 ID:444ZBFWZ0]

どうすんねんこれ

[2 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:47:04.70 ID:444ZBFWZ0]

毎日豆腐生活とかじゃない限りどんどん腹もおっぱいも出てくるんやが

[3 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:47:08.93 ID:PvSSDphd0]

その分運動しないと

[4 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:47:17.60 ID:Frp3W4Du0]

こんにゃくだけ食っとけ

[5 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:48:25.98 ID:444ZBFWZ0]

>>3
社会人になったら運動する暇なんかないやろ

[6 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:48:47.25 ID:p8Bg8YNCd]

食い過ぎなだけ

[7 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:48:59.15 ID:KhcOak3hr]

>>3
ダイエットしたことなさそう

[8 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:49:07.31 ID:NVrpISf7d]

餓鬼みたいな体型になるわ

[9 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:49:24.96 ID:5Cf/qMIW0]

ちょっと食う量抑えたらすぐ痩せたぞ
デブは甘え

[10 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:49:40.93 ID:bXP1pjX30]

高カロリーな物で溢れてる

[11 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:49:48.39 ID:3yAo2+TeM]

ロングラン

[12 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:50:00.40 ID:DIRw/tpXd]

女ならわかるけど男なら別にアラサーでも大して太らんやろ

[13 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:50:19.56 ID:U9SZzwjDa]

甘えんなデブ

[14 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:50:28.87 ID:hH2mjKdca]

>>5
これ
仕事終わりにジムとか狂人だわ

[15 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:50:56.84 ID:Gdz+uyILr]

夜の炭水化物控えればええんや

[16 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:51:14.86 ID:RpK3AEqnd]

腹筋ローラーだけやっときゃ贅肉はつかん

[17 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:51:27.27 ID:ZniFJy6Fd]

どうせマックばっか食ってるんやろ？
そら太るで

[18 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:52:11.42 ID:xhn/YUymd]

1日の食事量1500キロカロリーくらいに抑えたら痩せていくやろ

[19 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:52:14.12 ID:oX4+vnU50]

二十代前半の時とあんま変わってない

[20 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:52:29.58 ID:5UNLpiVj0]

マジで人生で一番太ってる30歳こどおじや
テレワークで朝から晩までガチガチに拘束されとるからデブになる要素しかないわ

[21 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:53:09.54 ID:iVliCbd/0]

酒控えようや

[22 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:53:20.12 ID:5/TOTXqK0]

運動する暇ないって休日は何してるんや

[23 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:53:20.71 ID:5UNLpiVj0]

コロナの弊害やなこれ
普通に出社してコロナになるか、テレワーク続けてデブって糖尿とかで早死にするかどっちかや

[24 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:53:39.13 ID:zyzMnVYoa]

夜食のラーメンやめただけでどんどん体重減ったわ🍜🤗

[25 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:54:02.45 ID:yrYARaond]

仕事終わりにジムとか出勤前にジムとか陽キャの行動力すごすぎるわ

常人には無理やろ

[26 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:54:06.20 ID:444ZBFWZ0]

>>22
疲れて死んでる。年取ると体力回復しなくなるぞ

[27 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:54:40.33 ID:f3ULMp+8r]

リングフィットで十分や

[28 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:54:52.59 ID:AC1SvvT+d]

朝昼はガッツリ食ってもいいかもしれんけど夜は控えた方がええかもしれんな

[29 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:55:31.04 ID:9QPgZWTy0]

運動する暇ないとか何時間働いてるんだよ
暇は絶対あるやろする気がないだけで

[30 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:55:51.32 ID:5UNLpiVj0]

平日10時間椅子に括り付けられとる生活がもう3年か
日に日に身体がダル重くなってくわ

[31 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:56:10.72 ID:l/BeU3an0]

1日二食なら太らないで
デスクワークとかなら三食は食い過ぎや

[32 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:56:19.17 ID:ThOeuPJb0]

35やけど間食辞めてジュースをノンカロリーの奴に変えただけで15キロ痩せたで

[33 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:56:28.19 ID:ZFiNqVl8d]

なんGする暇あるならエアロバイクでも買ったら？
なんG見ながらひたすら漕いどけ

[34 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:56:43.54 ID:ITUXTQmea]

お菓子食うと絶対太るわ

[35 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:57:23.64 ID:WAoXxICv0]

>>32
はい嘘松
君の話はいつも大げさ

[36 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:57:41.71 ID:WAoXxICv0]

>>34
そんなんで太るわけないやろ草

[37 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:58:00.03 ID:7kOqgDIR0]

やはり基礎代謝…基礎代謝は全てを解決する

[38 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:58:25.35 ID:5Cf/qMIW0]

>>32
これは病気が心配

[39 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:59:12.35 ID:NuNlvExUd]

ワイどんだけ食っても太れないんやとか言ってたアホが若者じゃなくなったのに餓鬼になる謎

[40 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:59:25.25 ID:Pc59NJPv0]

糖質を摂るな😡

[41 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:59:39.75 ID:twvxy4vCM]

ご飯の代わりに果物食べとけば太らん

[42 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:59:57.65 ID:NV2d3RjBr]

肉体労働者俺氏、高みの見物

[43 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:00:21.71 ID:bnOidJKK0]

まあカロリー控えるしかない

[44 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:00:24.58 ID:6oVC+qOl0]

>>39
完全にワイで草

[45 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:00:28.76 ID:sIdC1ji00]

最近よくコーヒー飲むようになったけど牛乳入れたほうが尿結石になりにくいって言うから
カフェオレにして飲んでるんやけど牛乳の脂肪分のせいか若干腹たるんできたわ

[46 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:00:57.07 ID:ThOeuPJb0]

>>35
嘘ちゃうて
元が110くらいあって今95や

[47 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:01:01.50 ID:NV2d3RjBr]

>>37
これや
筋トレしたら太りにくい身体ができるわ
腹も減るけど

[48 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:01:38.96 ID:WAoXxICv0]

>>44
自分語りやめてね？
ここなんＧやで

[49 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:02:23.99 ID:WAoXxICv0]

>>46
で、その自分語りにみんな興味あると思うん？
お前は芸能人なん？

[50 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:02:48.09 ID:D6s0iAQG0]

バーベルスクワットしろよ
仕事で疲れてるのはわかるが腹減っこむぞ
重い重量持たなくてもいい追い込まなくてもいい

[51 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:03:09.27 ID:LGvNW16Rd]

ジムは無理でも家で筋トレくらいはできるやろ？
筋肉増やすと脂肪が燃焼しやくなるで体重は変わらんでも見た目はだいぶ変わるし

[52 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:03:09.91 ID:WAoXxICv0]

>>47
当たり前やろ草
筋トレしたことない？

[53 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:03:28.93 ID:5UNLpiVj0]

なんやこいつtalkで暴れてた煽りガイジ？

[54 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:03:30.76 ID:WAoXxICv0]

>>51
それ、常識です…ｗ

[55 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:03:59.70 ID:WAoXxICv0]

>>50
君はまず正しいフォームでスクワットできるようになってからトレーニングを語ろうか

[56 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:04:45.49 ID:exjJRhdw0]

筋トレしたら腹減ってもっと食べて太る定期

[57 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:04:50.51 ID:oWGQIOpP0]

小麦食品食うのをやめる
清涼飲料水の代わりに豆乳飲む

これだけで太らないぞ

[58 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 08:05:28.97 ID:MfyGK3Ev0]

ワイ細マッチョ
増量に本気出すも80kgの壁が超えられん
デブって才能だってはっきりわかんだね