【悲報】アラサーになると何食べても太る件についてWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
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最近ちょっと体重落ちたけどお腹のぽっこりはなかなか減らない わかる
20代後半になってから明らかに疲れ溜まりやすくなったし代謝も落ちてるわ 痩せるために肉ばっか食って米食わないって頭おかしい
いや、人としての知能は備わっているように思えない… >>129
筋トレしたらお腹減ってご飯が美味しく食べられる模様 体重増加傾向だったのに激務の職場行ったら半年で4キロ痩せたわ… 身長に対する体重はちょい低なのに
餓鬼みたいになってる だいたい酒飲み始めるとどんだけ飯の量気にしても太る ワイアラサーやけど昨年比で+12kgとかわけわからんことなってるからめっちゃわかる アラフォーアラフィフになるともっと代謝落ちて運動不足になって…
お腹ぽっこりおじさんの誕生やね… 去年転勤で忙しい部署になってから運動する時間がない
土日のフットサルもなかなか出来なくなったし パッパがデブってるの馬鹿にしてたけど全てを理解したで エクササイズコーチに通い始めたわ
自分の意志じゃ身体追い込むとか無理 同じ体脂肪でも皮下脂肪は落ちにくいし内臓脂肪は落としやすいよな
ちなみに病気のリスクを上げるのは内臓脂肪の方 太るってことは食べすぎなんやで
若い頃より食べる量減らせばええやん
金もかからなくなるし ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています