>>38
汗の主成分は水であるんや。また、ミネラル、乳酸塩、尿素、皮脂も含む。ミネラルの組成には個人差があり、また熱・運動・発汗への順応状況、(運動、サウナなど)ストレス源の種類、期間、体内のミネラル組成などの条件によっても違ってくるんやで
ミネラル分の目安としては、ナトリウムが 0.9 g/L、カリウムが 0.2 g/L、 カルシウムが 0.015 g/L、マグネシウムが 0.0013 g/L ほどである[13]やで
>>5にあるように汗をかいても塩分は失われないんや
WHO「塩分は1日5gまでだぞ」
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52それでも動く名無し
2023/07/22(土) 08:55:18.08ID:soNXRbxt0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています