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軽いおもり使ってトレーニングし始めたんやけど2週間やったらバキバキなるよな？
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0001それでも動く名無し
垢版 |
2023/08/04(金) 18:04:36.91ID:AzeWXsD6M
重さ増やしても意味あるんか？
0002それでも動く名無し
垢版 |
2023/08/04(金) 18:05:32.33ID:e4rKEAZK0
どんどん重くしていかないと意味ないで
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