主な食品の塩分量

やせうま　0.5g
たぬき汁　0.7g
チーズ牛丼(中盛） 3.9g
いも煮（醤油、牛肉） 2.7g
インジェラ　0.3g
いも煮（味噌、豚肉）2.1g
味噌汁　1.2g
フェジョアーダ　2.8g
ミラノ風ドリア　2.5g
いも煮（コンソメ、ベーコン）1.8g
ヒラヤーチー　　2.3g
ヤギ汁　6.2g
しもつかれ　0.3g
二郎大ダブ、ニンニクチョモランマ、野菜チョモランマ、アブラマシマシ、スープ完飲　25.4g

一日5ｇまでだぞ