メンタルぶっ壊れたときの対処法ｗｗｗｗｗｗ

[0001 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 02:38:26.86 ID:XKWowXgs0]

何？
不安感が常にヤバいしたまに突然パニック発作みたいなのくるわｗｗｗｗｗｗｗ

[0006 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 02:48:01.73 ID:MKumFikn0]

メンズエステ

[0007 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 02:49:38.15 ID:5pLYyfk/0]

ジョギング

[0008 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 02:51:46.85 ID:5Mm2ImXjd]

デパス飲む

[0009 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 02:54:07.98 ID:zeo/hE+u0]

筋トレ

[0010 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 02:55:02.39 ID:ave89MpZ0]

食事と睡眠と適度な運動

[0011 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 02:56:50.94 ID:I5TYNizI0]

>>1
淫夢テニミュ岩間シャムの欲張りセットで爆笑しろ

[0012 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 03:02:14.68 ID:WbSXPOam0]

寝るしかないよな

[0013 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 03:03:30.91 ID:qgAEXv2h0]

寝る

これが一番効く

脳を再起動させる

[0014 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 03:06:16.44 ID:4VHumvmf0]

睡眠と散歩や
余裕あるならジョギング

[0015 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 03:12:06.37 ID:nQBDftNs0]

酒

[0016 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 03:12:50.90 ID:/dsg0QIGa]

酒
本当に効果あるのは薬とか酒でちゃんと体に作用する強いやつ

[0017 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 03:14:07.70 ID:m24OL5110]

明日仕事だと意識するだけで寝れない
休日前は普通に寝れるのにな

[0018 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 03:16:26.18 ID:yCPoqEPN0]

日光に当たる
散歩する
飯を食う
寝る

あとは可能なら環境を変えろ

[0019 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 03:17:16.20 ID:2KweRINua]

病院行けや

[0020 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 03:23:01.34 ID:KBANscEZ0]

ドカ食い気絶

[0021 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 03:24:06.93 ID:vBMcjH+M0]

瞑想

[0022 それでも動く名無し 2023/08/16(水) 03:25:08.69 ID:YVSDZCH60]

野獣先輩とかsyamuの動画を見る