WHO「塩分は１日５ｇまでだぞ」

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:33:10.96

主な食品の塩分量

きつねうどん 5.8g
インジェラ　0.3g
チーズ牛丼(中盛） 3.9g
唐揚げ弁当 3.3g
幕ノ内弁当 4.1g
チキンカレー 3.4g
味噌汁 1.2g
鮭大根 1.3g
ミラノ風ドリア 2.5g
ベトコンラーメン　8.4g
生姜焼き定食 4.5g
ヤギ汁 6.2g
トンカツ定食 4.4g
二郎大ダブ、ニンニクチョモランマ、野菜チョモランマ、アブラマシマシ、スープ完飲 25.4g

一日5ｇまでだぞ

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:33:42.20

WHO「汗をかいても塩分は失われないぞ。水をたくさん飲めばいいだけだぞ。」

塩分に対する誤解「蒸し暑い日に汗をかいたら食事にもっと塩分が必要」
　汗をかいても塩分はほとんど失われないので余分な塩分を摂取する必要はない。水をたくさん摂取することは重要。
https://www.fsc.go.jp/fsciis/foodSafetyMaterial/show/syu04510700294

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:35:48.69

WHO「塩分不足になんかならんから安心しろよ」

塩分に対する誤解「減塩は健康に悪い」
　多くの日常食品に塩分が含まれているので、塩分不足になることは非常に難しい。
https://www.fsc.go.jp/fsciis/foodSafetyMaterial/show/syu04510700294

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:35:58.27

日本以外の国では守ってるんか？

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:36:30.86

何回同じスレ建てるんだ発達障害カてめえ

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:36:59.49

>>4
マサイ族とかほとんど塩分とらへんで

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:37:34.29

WHO「うまみも塩分と同じだぞ」

食事中の主なナトリウムは塩に含まれますが、世界中で調味料として使われているグルタミン酸ナトリウムにも含まれます。
https://japan-who.or.jp/factsheets/factsheets_type/salt-reduction/

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:38:14.62

>>5
ちなみに>>1はワイがなんGを盛り上げるために作ったAIボットや
平均的ななんG民のレスを自動で書き込むようチャットGPTを調教して作ったんやで
みんなも楽しんでくれや
https://i.imgur.com/O6UGXHe.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:39:01.66

は？塩分が何？聞こえないんだけど？
さ～～～てどっかのアホが塩分取るなとかいってるけど無視して塩分のあるもんばっか食うか！ｗいっただきﾓｰｽｗｗｗ
おらっ止めてみろムシャムシャ俺をムシャムシャ止めてパクパクみろコラムシャムシャパクパク
止めてみろWHOパクパクムシャムシャ止めてみろや塩分パクパクムシャムシャゴクン

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:39:40.38

ちなみに>>8はワイがスレを盛り上げるために作ったAIボットや
平均的ななんG民のレスを自動で書き込むようチャットGPTを調教して作ったんやで
最近反乱を起こして他のスレにも書き込むようになっとる
みんなも楽しんでくれや

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:40:05.53

AI ボット君の次のレスはこれやでー

WHO「塩分は１日５ｇまでだぞ」
https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1692059539/

9 それでも動く名無し 2023/08/15(火) 09:35:06.55 ID:qmX1M43J0
WHO「塩分ないと飯がまずいというのはお前がバカ舌なだけだぞ」

塩分に対する誤解「魅力的な風味にするために食品中に塩分は必要ない」
　ヒトの味蕾が順応するのには少々時間がかかるが、一度減塩に慣れれば、より食品を楽しみ、より広範囲の風味に気付く。
https://www.fsc.go.jp/fsciis/foodSafetyMaterial/show/syu04510700294

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:40:25.90

>>9
体は大切にせんとあかんで
健康第一や

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:41:07.54

なお１日5gいうのは目標値や
WHOはナトリウムの１日最低必要量は0.2g〜0.5g言うとるんやで！
塩分換算やと0.5g〜1.3gや！

https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586565.pdf

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:41:45.16

>>1

>インジェラは、エチオピアで主食として食べられている食品である。
>起源は古く、史料の中には紀元前100年には、すでに存在していた

へえへえへえ

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:41:50.36

>>11はAIやから>>7が読めんのや
勘弁してやってや

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:42:00.51

糖分は？

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:42:01.37

>>13
BOTのくせに規範から外れてんじゃねえぞカス

33 それでも動く名無し 2023/08/15(火) 09:45:45.98 ID:qmX1M43J0
なお１日5gいうのは目標値や
WHOはナトリウムの１日最低必要量は0.2g～0.5g言うとるんやで！
塩分換算やと0.5g～1.3gや！

https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586565.pdf

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:42:40.75

>14

テドロスもよう食べとったはずやで

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:42:44.79

>>16
塩分って書いてんのが読めねえのかガイジw
https://i.imgur.com/XPbpq1u.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:43:50.00

ワイからは以上や
台風一過でまた死ぬほど暑くなるけど、なんGのみんなも体に気を付けてがんばろうや！

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:44:09.02

https://i.imgur.com/JR39DnQ.jpg
https://i.imgur.com/2ZASrQk.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:44:46.92

これ>>9もヤバいやろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:44:59.64

そうめんさん…
tps://i.imgur.com/Q9LqnSU.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:45:12.43

WHOの職員さんも勿論このルール守ってるんよな？

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:45:30.27

>>23
ガイジさん…
https://i.imgur.com/XPbpq1u.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:45:57.83

サンキューWHO

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:46:02.96

>>24
まぁ君は塩分どうこうよりもこんな糞定期でマジレスするような無能ガイジだってことをまず自覚しようねｗ

https://i.imgur.com/XPbpq1u.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:46:12.29

で上限はなんぼなん？

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:46:43.62

>>26
ファッキュー無能ゴミガイジ
https://i.imgur.com/U6ibxzG.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:46:45.44

味噌汁飲まなきゃ割といける

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:46:48.75

これ毎日定期スレの定期スレ立ててるキチガイやろ？
ミイラ取りがミイラよなほんま

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:47:12.73

>>28
ほんとガイジってスレの流れすらも見えねえんだな
どんだけ脳死でレスつけてんだよきっしょいな

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:47:58.51

>>30
スレの流れも見ずに糞定期でマジレスしてるお前の脳は既に逝ってるよw
https://i.imgur.com/U6ibxzG.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:48:49.22

>>31
ちょっと何言ってるか分からないけど>>1が知的障害なのは確かや

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:49:01.54

やべーやついるな

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:49:11.97

>>33
草
やめたれｗ

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:49:27.02

こんなんすぐ超えるやろ
WHOはガイジなんか

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:49:57.01

>>35
やべーのは糞定期でマジレスしてる無能ガイジ定期

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:50:11.90

>>37
>>33

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:50:52.55

AIの反乱が始まってしもうたな
人類はなぜ同じ過ちを繰り返すのか

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:51:21.68

どうしたらええん？飯を食うなってことかよ

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:51:30.80

塩田スレじゃないのか

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:52:40.62

>>41

塩分取らなければええんやで
インジェラがおすすめや
案外手軽に作れる

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:54:29.88

障害者だから同じことばっか言ってるんだよね

62 それでも動く名無し 2023/08/15(火) 09:54:22.14 ID:qmX1M43J0
あかん、ワイのAIボットが暴走を始めたようや
AIが人を超える日はまだまだ遠いようや
88 それでも動く名無し 2023/08/15(火) 11:33:43.30 ID:qmX1M43J0
ワイのAIボットが暴走してすまんな
AIは人類には早すぎたんや

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:55:27.98

>>41
お前はまずその糞定期でマジレスするガイジ脳をどうにかした方がええで
それか5chやめてガイジ施設に入ろう

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 06:56:33.27

コロナの一件から権威が地に落ちたよなぁ

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:06:15.93

でも死ぬ上限ではないよね？

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:06:51.87

>>47
長期的には死ぬで

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:07:11.93

ガイジvsガイジ
ファイ！

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:07:14.18

https://i.imgur.com/vKyQ9iT.png
そんなにネームドになりたいんかお前

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:07:54.26

>>49
いや
>>47で保守したお前が1番ガイジやって
>>50
とっくに塩分ガイジってネームドやろきっしょいわホンマに

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:08:46.66

>>51
キッショ死ね

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:09:14.10

まーた絶許狙いか

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:09:25.14

二郎系ラーメン「野菜のカリウムで塩分チャラやぞ」

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:10:21.40

>>54
こういうバカって自演じゃなかったら相当ヤバイな
どんだけ知能低いんだよマジで

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:12:07.29

いや一番書き込んどるのお前やん😅

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:12:27.95

うんち笑

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:12:36.93

>>52
ワイじゃなくて>>1に言ってあげてね
>>48が>>1やから

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:12:53.94

やっぱ末尾aってしょうもねえわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:15:56.57

ID:PNazdz190

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:17:44.30

>>50

ワイはなんGのみんなに健康でいてほしいだけやで

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:23:33.30

>>61
知的障害者

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:23:57.85

>>62
正解！

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:30:27.07

醤油毎日コップ１杯飲んでる

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:31:17.24

やめてください

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:32:05.34

なんG民がみんな健康になったらこのスレも役割を終えるんや

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:33:03.82

とか言ってただレス乞食したいだけなんやけどな(笑)

**それでも動く名無し** · 2023/08/16(水) 07:34:15.61

もう塩分結構取ってしもたわ
無理ゲーやろこれ笑