彡(ﾟ)(ﾟ)「食べてないのに太るんやが…意味わからん」

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:02:14.69

17 それでも動く名無し[] 2023/06/20(火) 18:33:18.58 ID:WoqVrZD50

マジで食ってないのに太るんやがどうすればええ？

朝飯ゼロ
昼飯は定食とパン1個だけ
おやつは殆ど食ってない
夜飯は生姜焼きとか食うけどご飯は少なめにしてる
飲み物もゼロコーラにしてる
これで171/84 意味わからん

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:35:52.09

太りやすさって胎児のときの母親の健康状態にかなり影響するからな
自分のガキ体重で悩ませたくなかったら孕ませた嫁さん太らせとくのが吉や

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:35:58.64

昼飯定食とパンとか普通に食べてるじゃん
おかしもほとんど食ってないっていうのも信用できんなこりゃ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:36:03.70

タンパク質取りまくるようになってから1日中オナラでるわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:36:08.90

>>300
97あったけど1年で30減らせたワイもデブは甘えという結論になった
代謝以下にカロリー抑えたら最初の半年は運動しなくてもみるみる痩せるし

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:36:14.57

>>312
その例えで言うなら100のうち50吸収するのが平均だとして70吸収する奴がおったらそれは太りやすい体質になるやろ
一般人男性は◯◯カロリーくらい摂取しましょうってのに従ってたら太るんやぞ?

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:36:22.31

>>339
結局デブからは逃げられへんのやな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:36:26.17

>>240
つまりデブは金持ちって…コト！？

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:36:30.03

デブが自己申告する食事量は基本ここ一ヶ月で一番少ない食事量を抽出してるだけや
あとパンとかほぼ食ってないという主観が一般人の感覚とかけ離れてたりする

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:36:33.96

炭水化物ばっか食ってるデブやん

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:36:52.43

入院しろ
俺もデブだったけど盲腸で入院したら5キロくらい落ちた覚えがあるぞ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:36:53.46

>>171
割合考えたらそんな人あまりおらんからな

子供の頃から大人になるまでで「自分以外デブしかおらん、デブが8～9割でした」ってコミュニティや組織に属した人おらんと思うで、ちなみにワイは無い

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:36:59.24

菓子菓子パン食べジュース飲んで即寝1年続けて2kgしか増えないんやけど
毎日摂取カロリー2500kcal超え、基礎代謝は体組成計で計って1600くらい
何が悪いん？なんかの病気の疑いある？

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:37:00.01

>>312
言いたいことはわかるけど平均の吸収率が50やとしたら80吸収できるやつは太りやすいやつってのはおる気はするわ
まぁ太りにくいより摂生で調整しやすいってのはその通りやろうけど

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:37:00.03

アルコールってどうなんだろダイエットや筋トレ始めたら辞めるヤツ多いけど関係なくない

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:37:11.81

>>327
それはないわ
毎日牛丼の特盛やら家系の大やら食ってるんやで？
定食も確か1食800キロカロリーくらいあるやつや

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:37:14.29

ゼロキロカロリーゼリーのみ生活してたら痩せるんか？

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:37:16.26

体型は嘘付かないんやでぇ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:37:18.82

大嘘つきやんけ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:37:25.36

そら消費カロリーより摂取カロリーの方が多かったら太るわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:37:36.37

>>171
でもデブって運動しないやん

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:37:46.62

イメージは空腹を解消するために食べるんや
お腹いっぱい食べてたら20代後半から段々太って
40代で成人病50代で手術や

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:38:05.85

一人暮らし始めてから少食のマッマが作る飯の量の少なさに気づいたわ
実家にいた高校生の頃は毎晩腹減ってたけどそんなもんかと思ってたわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:38:18.92

>>85
記憶なし…

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:38:27.20

>>265
むしろデブは骨格が良いってことで筋肉つきやすそうで羨ましいが

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:38:33.45

食べてないのに太る←食べてる
食べても太らん←食べてない

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:38:36.73

おやつは殆ど食ってないという信用ならない当社比

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:38:43.42

>>358
ガリも運動してないで
運動したら食うようになるし筋肉付くからガリにはならない

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:38:52.93

ワイの計算してみたら1日2000キロカロリーくらいしか取れてないんやがみんなどうやって2800とかとってるんや…
ちな176/55

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:38:55.81

>>343
一般人男性はの基準が高すぎるんや
あれに従ったらほぼ太るで

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:39:03.11

普通の定食や弁当食ってたら太っちゃうの辛い

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:39:06.89

>>332
150～190kgがロックを刻んだら1000～1500calくらい消費できるしな
https://youtu.be/jfF3SQ2vVyc

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:39:10.43

>>336
せやで
夜飲んで食欲戻ったとしても日中全く食ってないから3食食ってるやつより大したことないしそもそも胃の中が酒で一杯だからそんなに食えないんよなぁ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:39:17.76

昔聞いたのが満腹メーターなるもので

普通の人→30～40%で何か食べる
デブ→80%で何か食べる

みたいな話聞いたな、デブの人は80前後でもう死活問題なんやと

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:39:18.92

>>354
窶れる

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:39:18.98

太るのも痩せるのも個人差ありすぎるからな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:39:31.54

普通の人は一日におやつ全く食べない日のほうが多いんよね
ほとんど食べないとか言ってる時点で基準がデブなんよ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:39:33.07

>>338
おおよそ体重×km=消費kcalや
運動した時間じゃなくて移動した距離でおおよその消費カロリーがわかる
体重150kgなら一時間4kmウォーキングで600kcal消費する
脂肪1kg減らすのは7200kcalやから12日で1kg減る

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:39:37.56

>>85
毎晩気絶してて草

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:39:39.60

殆ど好き

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:39:41.74

>>353
牛丼特盛　1030キロカロリー
定食*2 1600キロカロリー

合計2600キロカロリー程度

体動かす仕事なら太らないです

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:39:50.64

一人暮らし節約大学生の友達とかワイより貧相なものを少量しか食べてないのにワイよりガタイ良いのふざけんなよ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:39:52.24

>>171
標準よりやや太り気味のやつが言うならともかく大デブは体質言い訳にできんぞ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:40:15.91

>>371
ワロタ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:40:19.97

ジュースは飲まんようにしたわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:40:21.70

1職ドカ食いって一番やばいよな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:40:31.43

アベフトシ並のヒョロガリがちらほらおるな
マルファン病かも知らんぞ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:40:38.65

>>79
肉しか食わない知り合いはめちゃくちゃ痩せてる。
一緒にステーキ食いに行くけど普通に1キロとか食うしガンガン焼肉行くけどガリガリや
米食わないし酒も飲まないから太らないやろうな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:40:43.12

肥満は”遺伝”やで
デブの親はデブとかデブは甘えとかそういうレベルの話じゃなく普通に遺伝子解析でわかってる

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:40:47.91

>>383
血糖値アックスボンバーよ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:40:50.97

>>312
そこまで大きい差があるやつは生き残れんからもっと微差や

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:40:55.50

30歳過ぎたら嫌でも太るやろ
それでも太らない奴は病気や

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:41:01.64

太りやすい自覚があるなら食事減らせよ
栄養吸収効率がいいなら食わなくてええってことやん何でそこで食べるんや

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:41:03.09

>>350
ガリが糖尿になったら終わるからあんまり砂糖で遊ばん方がええで

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:41:04.37

米食べないと逆に太る奴がたまにいる

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:41:17.77

太りたいならラーメンが1番だろ山岡家で味噌辛つけ麺と餃子で2000kcalくらいだ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:41:20.67

>>332
ジムでそんな有酸素運動やるわけないやん
筋トレするところ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:41:21.29

まあでも100kg超えのやつは逆に才能あるよな
運動したら一気にガチムチになる

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:41:25.58

自称身長171って170ない奴が一番嘘つく時に言う数字よな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:41:31.22

太るってことは食ってる量に対して消費カロリーが追いついてない

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:41:35.33

ジュースは死ぬほど太るよな
半年くらい仕事終わってから満喫行ってジュース飲みまくってたらデブになっちゃったヨォ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:41:39.91

>>338
こんな体重のやつが運動意味無いとかいってんのか…

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:41:55.55

ガリvsデブという地獄の底辺争いにこだわるな
鍛えてええ感じにするがベストでありどっちも不健康や

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:42:02.68

ワイちゃんマジで太りやすい体質やから常に節制と運動を心がけてないと今の体重キープできん
ダイエット2回もやりたくないし

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:42:28.88

>>389
怠惰なだけやろそれ
腹出た餓鬼みたいなおっさんだいたいそれ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:42:35.18

>>370
それくらい中毒でも酒飲んでまだ多幸感ある？

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:42:37.10

>>400
20後半にでもなればガリなんてほとんどおらんと思うで

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:42:37.17

>>389
それ言われ続けてはや33やけど全然太らんわ
大嘘つきやめろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:42:53.33

親がデブで同じ飯食ってればそりゃ子供太るわな
遺伝と誤解されがちやけど

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:42:58.35

食事量も慣れやからな
最初は食事量減らして辛いかもしれんがそのうち慣れて何も感じなくなる

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:43:03.74

>>402
社会人の付き合い必要ない仕事ならそれですむけどな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:43:13.66

>>406
遺伝のせいにしたいだけやな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:43:21.56

>>400
太らない自慢してるガリとかただの不健康アピールやからな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:43:28.43

>>378
ワイも計算してみたけど定食でご飯おかわり3杯くらいしてるし缶コーヒーもバカバカ飲んでるからトータルで4000キロカロリーは入ってるはずや
ワイが今1日1800キロカロリーで標準体型維持してるから明らかに異常

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:43:48.05

食べてないのに太る←この99%は食ってる
っていうかもし食べてなかったとしたらどうやって太るんだよ普通に考えておかしいとおもわんのか？

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:43:49.66

(成人男女の消費カロリーからしたら)食ってないのに太る

この手の発言する奴はなんで個体差理解できないんやろな？

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:44:00.59

>>406
遺伝もあるやろ
同じ飯食ってる生活でも吸収率とか違ってそれが顕著に出る

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:44:05.68

>>402
スレタイも読めない知的障害者か？

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:44:06.54

ゼロコーラってカロリーないんやろ？
糖分考慮してもゼロなんやろ？
水飲むのと全然違うんか？

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:44:12.47

>>343
なるほど、指針として示されてる数値が吸収率を考慮しとらんということか
それなら太りやすいとされる体質のやつは騙された気分になるわな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:44:13.33

急にレス飛びまくって草

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:44:14.38

>>389
それ仕事での付き合いが増えるのと子育てのストレスのせいやからG民は関係ないで

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:44:23.22

>>408
むしろ社会人として体型維持するんやろ
窓際のおっさんだいたいぽよぽよ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:44:37.80

>>378
朝は分からないってのを都合よく0で計算してて草

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:44:38.39

太れない奴は食べる量より質に気を使ったほうがええで
太れない奴は内臓が弱くて栄養を上手く吸収できてない奴が多いから
太れる人よりも食事に気を配ったほうがいい

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:44:48.09

デブは食べてないとか言ってお菓子ノーカウントだったりするからな

食べる回数多くして太る奴

1日の有酸素運動が少ないデスクワークは、1日に30分有酸素運動しないとダメだし

あと日光浴びないと痩せない。足の親指巻き爪の奴は、1日の有酸素運動少ないから1日の歩く量増やせよ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:44:56.14

ワイ食うのがとにかく好きやから食事抜きダイエットは無理やと思って筋トレとランニングしたわ
動いたあとのメシが美味すぎて食う量増えて全然痩せん
どんどんプロレスラーみたいになっていく

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:45:00.52

🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:45:18.32

>>422
オレンジジュースで腹壊すワイには無理や

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:45:26.07

光合成でもしてるんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:45:29.69

ガリガリオーディション始めるか？

ワイは165/37キロ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:45:31.70

>>416
なんかカロリーあるらしいぞ
>>168

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:45:38.88

>>408
オッサンになればなるほど付き合いで嫌でも食わされるからな
結婚して子供おったら運動する暇も無いしな
ただでさえ代謝が落ちて痩せにくくなるのに

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:45:39.49

https://i.imgur.com/nnMR4J6.jpg
ローランドもこう言っとるで🤗

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:45:41.34

>>85
えぇ…

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:46:10.46

>>428
身長低すぎやろ
なんGの平均185とかやぞ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:46:13.49

>>405
食ってないだけやろ
酒飲みまくってひたすら食え

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:46:17.25

ゼロキロカロリーコーラで太るって言ってるやつとカロリー守ったら太らんって言ってる奴矛盾してて意味分からん

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:46:18.11

168 40のワイ、今日も夜食にラーメンを食う

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:46:35.50

>>394
実際のジムはほとんどの奴がランニングマシーンか自転車やぞ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:46:36.46

まあここで食べてる食べてないとか不毛な議論するよりちゃんとカロリー計算したほうがいいで
誰でも年取ったら代謝は落ちるし、仕事の責任増えてストレスが貯まるようになる30歳～で太る奴が多い
ちゃんと袋に書いてある表示見て計算しないと2000キロカロリーなんて簡単に超えるで