彡(ﾟ)(ﾟ)「食べてないのに太るんやが…意味わからん」

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 18:02:14.69

17 それでも動く名無し[] 2023/06/20(火) 18:33:18.58 ID:WoqVrZD50

マジで食ってないのに太るんやがどうすればええ？

朝飯ゼロ
昼飯は定食とパン1個だけ
おやつは殆ど食ってない
夜飯は生姜焼きとか食うけどご飯は少なめにしてる
飲み物もゼロコーラにしてる
これで171/84 意味わからん

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:17:58.28

>>743
する気があるかどうかや
メリットデメリットで皆好きなような生きてるだけやろに

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:17:59.36

痩せたければまずは接種カロリーを減らすことから始めなアカン
運動とか夜の食事量とかはその後の話や

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:18:00.64

>>748
毎食なら心配だけども

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:18:08.97

>>753
リバウンドよりは良さげやけど食事好きなら可愛そう

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:18:16.78

>>750
60回連続で出来るスクワットなんかまともなスクワットになってねーんだろうな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:18:28.89

>>700
かなり難しいぞ
食事制限後は内臓機能低下と体重減で代謝かなり落ちるから
体重維持できるかどうか月ごとに確認しながら1年くらいかけてゆっくり食事量を戻すのをオススメする

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:18:31.67

>>753
もうお爺ちゃんやん

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:18:33.04

ワイは171/46や☺
どうしたらええんや

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:18:44.14

>>1
朝：無し
昼：定食（ご飯おかわり）、菓子パン
夜：ガッツリ食う（ご飯おかわり無し）
おやつ：たまに食べる

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:19:03.50

>>754
そらデブよ
ガリガリは早死にするで

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:19:16.54

>>762
もう背の高い女の子やん

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:19:25.31

>>749
野菜美味いけどなぁ
なんもかけずに食うわ
糖分が美味いのはあまり手に入らんかったからとも言われている
現代では簡単に手に入ってしまういい時代になってしまったものだ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:19:27.41

>>750
まさか重量無しじゃないよね？

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:19:31.68

>>753
ずっとそれでいけてるなら別にいいんちゃうか

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:19:32.05

とりあえずランニングを趣味にするといいぞ太らないし走ったあと爽快感あってストレス解消にもなる

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:19:33.18

>>758
ダイエット成功したらドガ食い気絶するつもりやったんやけどなあ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:19:55.37

>>761
ほんまや
今は肉より味のしない豆腐の方が好きやもん

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:19:59.83

>>766
ただ野菜高いからな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:20:01.69

食べてる定期

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:20:06.58

>>749
そもそも人類史においてこれだけ飽食が許される時代なんてごく一部や
大半は食糧不足なので効率のいいエネルギーを吸収して生き残ってきた
欠陥というかバグって話なら現代がバグ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:20:06.69

>>749
野生の動物はいつでも食えるわけやないから
食いだめできるようになったんやろ
太れるのはある意味健康ってことや

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:20:11.39

日本ってこれからどんどん貧乏になるから炭水化物中心になってよりデブが増えてくるんやろなぁ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:20:11.81

ちょっと食い過ぎるとすぐお腹壊すようになってもうたわ
年齢いってもドカ食い出来るのは胃腸が丈夫である意味羨ましい

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:20:31.83

>>754
ガリとデブどっちがいいかなんて不毛な争いはやめてええ感じに整えろや

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:20:34.80

食べる量で体重が増減する奴は健康や
鬱病でセロトニン不足の人間は食っても太れないの多いぞ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:20:36.11

>>764
わいのじいちゃんデブでよかった

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:20:36.53

菓子パンを舐めすぎや

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:20:39.29

体調崩すと4キロくらい減るんやけど治ったら2週間くらいで戻るわ
普段が食い過ぎなんやろな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:20:56.82

酒はマジで太るぞ

肝臓の数値悪くなって酒やめたときは一気に痩せた
今は毎日スト缶4本とか日本酒1瓶とか飲んでるからめっちゃふとった

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:20:57.05

無理してでも朝飯食うのがダイエットの第一歩や

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:21:20.56

>>780
もちろん病気のリスクは高まるで

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:21:21.26

>>760
過去3回くらいやったがさすがに最初の方は気にしてるな
胃も縮んだのかすぐ腹一杯になるし

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:21:38.72

Z世代の子でデブを見たことがない気がするのはわいだけか

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:21:40.17

>>778
ほんこれ
極端に振れるとか発達かよっていう

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:21:54.70

叔父が医者やけど
菓子パンはこの世で一番害な食い物って言ってたからほんまにあかんのやろな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:21:57.86

>>778
知らんがな
わいのことじゃないし

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:22:21.35

>>787
ゴロゴロおるやろ
老けて見えるから認識してないだけちゃうか

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:22:28.07

>>787
Z世代でデブは出歩く権利がないだけや

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:22:45.13

久々にマックでドカ食い気絶しようと思ったら2000円くらいして草やわ
二郎は800円で死ぬほど気絶できるからコスパ良すぎよな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:22:45.57

>>790
無駄な質問だよ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:22:54.30

寝てる時に無意識に飲み食いしとるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:23:02.06

>>792
あるよw

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:23:09.69

>>195
きしょいのはお前のグロ顔だろブサイク

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:23:23.95

>>793
松のやは500円で気絶できる

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:23:36.04

>>789
糖尿病を発症させるための食品やね
貧乏人がガリじゃなくデブなのは安価な菓子パン食いまくってるからや
そして糖尿病になって生活保護

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:23:40.08

過酷な肉体労働してるのにメシは惣菜パンの類しか食わないと言ってる奴が職場におるわ
みんな自動車工場での苛烈極まりない仕事で引き締まってるのにそいつだけ見苦しい太り方して平然としとる
大卒なのに現場仕事に混ざって適性ないくせに居座って
周りに迷惑かけて平然としてみんなから嫌われてるのも一切気にせん
吉村め死んでればええのに

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:23:40.35

デブが叩かれる理由

まともな人・デブ「ほとんど食べてないのに太る。だから……」

まともな人「人一倍努力しなきゃ！」
デブ「努力してもしょうがない！ｗ」ﾊﾞｸﾊﾞｸ

これや
デブは体質を怠惰の言い訳にするところが嫌いやねん
虫歯できやすい体質の人が歯医者行く意味ないって開き直ってるのと同じやで？

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:23:53.69

>>796
ここまでのレス見ると
自分を正当化するのに必死なデブって感じやね

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:24:03.26

>>789
今は砂糖ヤバいが定説やしな
砂糖と油ドバドバボンバーのとんでもないバケモンや
物によっては一個で推奨摂取量オーバーするやろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:24:05.15

>>765
最悪女の子より体重下やぞ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:24:07.73

食わなきゃ痩せるがホルモンバランス崩れてる奴はいくら食っても太れない

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:24:15.80

>>798
ま？
松のや量少ないイメージだったわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:24:31.82

>>801
怠惰やからメンタルもクソ雑魚

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:24:41.92

量じゃなくてバランス
運動はランニングじゃなくて筋トレ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:24:48.33

病院食を食べたらいい
やっぱ日常では油塩分炭水化物すごく
くってたわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:24:51.95

>>799
片親パンとかあまり好きな表現じゃないけどそんな感じするな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:24:54.18

>>800
底辺同士仲良くしろや

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:25:12.78

加齢で太るはずなのに逆に痩せていってるわ...
高校の時42kgくらいだったけど今日測ったら40.6kgやった

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:25:15.05

>>798
松のや500円とか定食も食えんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:25:19.04

ドカ食い気絶って結局血糖スパイクだから朝昼食わずに夜普通の量食えば簡単に血糖スパイク起きるんよな
量じゃなくて食い方やろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:25:34.82

40ｋｇ代ってマンさんか？

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:25:35.79

>>802
糞ガリの嫉妬か？
ワイは標準体型やけど

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:25:41.98

菓子パンの凶悪性はもっと広まったほうがええよな
みんなどれだけヤバいものか知らずに当たり前のように食ってるの怖くなるで

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:25:44.97

>>806
ごはんおかわり自由だし今ならロースカツ定食にコロッケクーポン付いてくるから気絶できる

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:25:51.50

>>801
デブっていうだけで全ての言葉の説得力が無くなるよな
あとハゲ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:25:54.26

>>812
病気や

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:26:00.22

>>480
長距離選手のトレーニングでのカロリー消費考えたら太るわけないわな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:26:08.62

>>813
え？

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:26:11.09

頑張れ！頑張れ！

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:26:16.88

定食にパン追加する時点でデブや
デブか部活男子にしかできない

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:26:21.72

>>818
はえ～
今度行くわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:26:28.14

>>819
あとガリやな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:27:07.64

>>809
塩をWHO推奨の6gにするの大変なんよな
なおペヤング超大盛りは6.6gである

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:27:21.80

菓子パン作ると砂糖と油こんな大量に使うのかってビビるわ
しかも日本じゃマーガリンばかりでやばいやろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:27:44.05

ご飯は少なめ（主観）
飲み物はコーラ
普通にデブ感ある

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:27:50.58

まんさんが性的被害を訴えてたり夜道は危険とか言ってるけどまんさん自信が太って女としての魅力をなくせば全て解決するよな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:27:51.76

牛丼並盛りとかハンバーガー1個で700カロリーくらいあるのヤバくない？
お腹いっぱいにならないのにカロリーはオーバーしちゃうやん

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:27:54.52

>>801
ようわからんが好きで体型維持してるだけちゃうの？

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:28:01.58

菓子パンは
親にガキの頃から食べたらバカになるとか言われて食ってみたかったのに無理だった

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:28:20.98

>>801
歯の方も頭おかしいヤツおるよな
怒られると怖いから行かないとか言う奴

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:28:22.69

お菓子まじで太るからな

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:28:30.92

>>830
デブ専結構おるぞ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:28:34.28

>>814
食事の最初に食物繊維やヨーグルトを摂るといいとされとるな
スープ系もええんやったっけか

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:28:38.74

>>830
デブ好きもおるから安心できないぞ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:28:47.65

かわいい🤭

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:28:52.08

>>811
本来ワイら底辺に混ざるべきじゃない奴や
まああの無能かつコミュ障かつ全身醜い外観ではデスクワークも絶対無理やな
墜ちてきた大卒はバカしかおらん現場でも持て余すバカしかおらん

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:29:03.93

体重ってBMI25以下ならなんの問題もないやろ？
25超えてたら痩せた方がいいよね

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:29:07.22

デブのおじさんも結構モテる

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:29:08.54

>>834
歯医者ってどれくらいで行くのがええんやろか？
年一の歯科検診しか行ってないわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:29:10.93

>>837
一番楽なのは難消化性デキストリンを持ち歩くことやね

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:29:23.48

>>83
草

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:29:26.53

>>833
ええ親や

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:29:27.85

>>819
こういう話題で急にハゲがどうこう言ってくる奴って頭悪そう
努力でどうにかなるものと遺伝からくるもんの区別ぐらいつかんのか？バカが

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:29:44.11

中日の鵜飼が遺伝子検査したってときの記事

https://bunshun.jp/articles/-/62988
>>食事面での気づきもあった。鵜飼は、糖質の分解能力が非常に優れており、一般的な人より1日あたり300キロカロリーほど余分に分解できる力を持っているという。そのため寝て起きた段階でマイナス300キロカロリーからスタート。

体質で毎日300キロカロリー差あったらそら太りやすい痩せやすいあるやろ
鵜飼とは逆に分解能力が低くてプラス300キロカロリーで始まる人もおるかもしれんし

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:29:52.47

>>847
おハゲ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:30:04.98

>>826
デブイライラｗ

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:30:12.06

おやつは"殆ど"食ってない

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:30:13.72

禿げには精神的な余裕がない

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:30:35.74

>>827
無理定期

https://i.imgur.com/aXPDqhT.gifv

**それでも動く名無し** · 2023/08/17(木) 19:30:42.43

朝以外割りと食べてて草