X

【緊急】1ヶ月週3回水泳した結果WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:12:58.64
体重78→70

やばない？
9それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:15:18.23ID:SIbb00rW0
食事量変わらんでそれなら凄いな
ワイもやろうかな
10それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:15:39.33ID:qAR1T7/gM
週1万m以上泳いでればそら痩せるよ
これからもがんばって
11それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:16:03.46ID:K62wu3TU0
ID消しとるとかまとめる気満々やん
12それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:16:14.30ID:PS+zw0wG0
>>5
170や（168cm）
13それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:16:17.99ID:MZwuYeae0
>>2
これは身長関係ないだろ　痩せたて事実だけでええやろ
14それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:16:53.08
>>8
クロールで1.5時間くらいやな
15それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:17:01.17ID:yeE4Guqf0
うんち
16それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:17:03.43ID:AaX4emCY0
ジム変えようと思ってたからええかも
17それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:17:15.72ID:yeE4Guqf0
ワイの文字は赤でまとめてくれ
18それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:17:18.16
>>10
大体週に大体1500メートルくらいや
19それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:17:20.21ID:OtkmzOX/0
水泳ってクッソ疲れるよな
20それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:17:22.31ID:yeE4Guqf0
？
21それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:17:27.91ID:yeE4Guqf0
悔しい
22それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:17:34.11ID:yeE4Guqf0
まとめてよ
23それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:17:47.90ID:yeE4Guqf0
ワイも頑張るから
24それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:18:04.35ID:yeE4Guqf0
ID消さないで
25それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:18:13.88ID:yeE4Guqf0
なぁイッチ…
26それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:18:22.33
>>19
めっちゃ腹減る
27それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:18:23.53ID:yeE4Guqf0
悔しいよ…
28それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:18:36.95ID:ZvDBV4DH0
泳いだら水の飲みすぎで体重増えたわ
マジ苦しい
29それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:18:43.84ID:yeE4Guqf0
どうして…
30それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:18:45.54ID:32cdhi790
>>13
元の肥満具合によって痩せる難易度違うから身長も要るやろ
31それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:18:49.80ID:yeE4Guqf0
ええんか？
32それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:19:15.28ID:dDYNT1zRa
建設業やってて平均15000歩/日くらい歩いてるのに増量の一方だわ
水泳始めるかね
33それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:20:14.09ID:KOJqjqiF0
1ヶ月でそれなら3ヶ月とかでもっと痩せるやろ
34それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:21:31.51
>>33
とりま60が目標や
35それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:22:01.47ID:q6qXRbnN0
では、まとめますねぇ
36それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:22:22.79ID:K62wu3TU0
>>34
ID消し
37それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:22:51.30ID:K62wu3TU0
>>1
ID消しのまとめブロガー
2023/10/26(木) 13:23:23.30ID:Ewpy0shQ0
>>32
肉体労働の体の運動量は慣れとか体の使い方が染み付いてるから痩せないよな
39それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:23:29.50
>>35
転載ウェルカムや
40それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:23:57.59
>>38
有酸素運動は息切れしないと意味ないらしいで
41それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:24:16.23ID:2SW/UY5p0
太ってるから行けない😢
42それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:27:32.12ID:yeE4Guqf0
>>39
ID消さないで…
43それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:27:40.91ID:yeE4Guqf0
>>39
どうして…
44それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:27:56.51ID:yeE4Guqf0
>>39
悲しいよワイは…
45それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:28:08.90ID:yeE4Guqf0
あはん
46それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:28:48.44ID:32cdhi790
>>38
それはどこぞのYouTuberが言ってるだけで歩く事の最適化なんて大した差は無いよ
ただ単に食い過ぎなだけ
47それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:28:54.99
共有NGはレスすんな
48それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:28:56.36ID:K62wu3TU0
>>39
49それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:29:08.06ID:K62wu3TU0
> 39 それでも動く名無し 2023/10/26(木) 13:23:29.50
> >>35
> 転載ウェルカムや
50それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:29:21.89ID:Al0QiuEca
週2にしろ3はやりすぎや
51それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:29:55.14ID:njaA8rGs0
ババア先輩「筋肉、なくなっちゃったね…」
52それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:31:24.27ID:k2qhUj+Z0
ワイも水泳行くためにダイエット中や
さすがに今の身体じゃ人前で脱げへん
53それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:31:24.68ID:4oxgdiAl0
まだデブやん
54それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:32:19.59ID:uuuiaW8E0
>>52
草
2023/10/26(木) 13:32:20.08ID:XplVnjKC0
お腹引っ込んだん
56それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:33:06.21
>>55
全然
57それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:33:11.31ID:xJD+MgKZ0
>>52
腹出して水泳行ってこい😡
58それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:34:30.51ID:k2qhUj+Z0
>>57
腹出すのやーやーなのー🥺
59それでも動く名無し
垢版 |
2023/10/26(木) 13:35:40.22ID:XOGxQax40
ラッシュガード着て泳げばいいじゃん
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています