【悲報】マッチョ「筋トレは精神にいい！余裕もできる!」←コイツらが余裕なさそうな理由

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 09:48:17.76

なんでなん？

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:36:02.39

さぼるとすぐ筋肉落ちるから

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:36:03.29

週6でジム行ってるけど最大挙上更新とか体付き変わってきたりとか目に見えてくると楽しいわね

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:36:28.47

スポーツとかはやってて楽しいからやめてもその時楽しかったからいいけど
筋トレはやってる時は辛いしやめると筋肉落ちて筋トレしてた時間無駄になるよね

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:36:38.47

ファットポジティブと木村フィリップしてる勢
相反する存在でありながらどっちも💩

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:38:49.32

一人でできるスポーツは陰険で性格悪い奴多くてチームスポーツは単樹に性格悪い奴が多い

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:38:59.24

答えは身長が低いからやで

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:39:31.95

>>99腕　胸　脚と分けてやってるし😟　有酸素も自転車１時間毎回漕いでるで😟

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:39:54.95

>>95
これはあるかもな
ヒョロガリ主人公が何かの力を得て最初に倒すのはいじめっ子のムキムキ大男だったりするし

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:41:09.27

いうてリアルでジムで遭遇したことはないわ
ネットの奴らなんてどの分野も8割方性格悪いからそっちに引っ張られてるんじゃね

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:42:32.78

ネットの自称マッチョのいうこと真に受けてそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:42:33.46

>>79まあ体脂肪増やさないで締まっててアバラとか出ない身体が維持出来ればいいかくらいに思っとるわ😟　マッチョ夢見るのはもうあきらめた😩　才能ないねん

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:43:38.48

マッスル北村とか元々病んでる人間は治せんかったみたいやな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:44:34.75

>>115まずお前が性格悪そうやないか😟

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:45:37.78

チー牛「筋トレ民はクソ！」
筋トレ民「うわっ」

これやぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:45:57.35

>>110おるな😟　最悪すぎる😩

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:46:08.55

筋肉くんとか絶対余裕なさそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:48:01.73

健全な精神は、健全な肉体に宿るというウソ
マッチョにレイパーが多い事実

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:49:12.24

そんな君らも本当はジム通って筋トレしてるんやろ騙されんぞワイは

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:49:18.38

syamuさんや岡くんが引き締まった細マッチョだったらどう思う？
普通にかっこいいやろ
ある程度の筋肉はあった方がいい

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:50:02.69

>>129
早稲田卒マッチョとか弱男が嫉妬で死にそうやな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:50:06.44

糖質足りてないから定期

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:50:09.28

筋トレしてる芸人もくっそつまんねぇもんなぁ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:50:11.26

松本人志が下半身鍛えないのは足悪いからなの？それやったら上だけ鍛えたらそれはそれで危なそうなんやが

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:52:47.15

棋士の菅井竜也みてるとそう思う

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:53:23.91

元々心に余裕持てないなんらかのコンプレックスを解消したくて筋トレしてるから
当然そんなんは筋肉ついだけで解消しない

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:53:47.41

>>132
きんにくん好きやけど好感度だけやもんな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:53:55.12

>>130
小島よしおのことか

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:55:34.13

>>133
下半身は相当鍛えないと見栄えしない
その点上半身はめっちゃコスパいい

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:56:06.07

場所がすごく限られてるコミュニティってのは関係あるかもしれんな
他人の重量とか体つきとかを嫌でも目にするから余裕ないやつもそら出てくるやろなって感じ
宅トレもあるにしても設備じゃジムにまず敵わんしな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:56:29.46

ペイン＆ゲインという犯罪マッチョ映画
無茶苦茶だと思ったら実話ベースで草生えた

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:56:43.63

糖質と脂質が足りないからじゃないか？

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:56:44.47

なんＧ　筋トレを蛇蝎のように嫌ってる人多いな😟　趣味なんやしほっとけばええやろ😟

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:58:26.58

筋トレはいいんだけどどう考えても他のスポーツも一緒にやった方が楽しくない？
マッチョって大概筋トレしかしてないやん

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:58:42.38

なんでもやりすぎは毒になるからな
突き詰めるとあかんよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:58:42.39

なんでもやりすぎは毒になるからな
突き詰めるとあかんよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:59:33.96

まぁヒョロよりええやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:59:51.17

最近のエリート層はジム通いするのが常識やぞ
筋トレしてるかは知らんが

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 10:59:54.48

筋トレというより有酸素運動と血流良くすることと栄養取ることで健康になって余裕が出てくるんちゃうの？
ワイは運動するようになってから細かいことでイライラしなくなったな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:00:05.76

>>143一人でやって楽しいスポーツなんかないやろ😟

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:00:44.47

スポーツしたことのないマッチョって高学歴の無職に似てるよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:00:56.07

>>149
リフティングとかは？
ワイはたまに1人でやるけどおもろいで

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:02:22.01

マッチョってオリバみたいなのを頂点に置いて価値観押し付けてくるから嫌だわ
ヒョロガリでも細マッチョでも本人が納得してるならそれでいいと思うんだよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:02:53.32

>>151はえ〜　つまんなそう😩

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:03:03.18

YouTubeで色んな動画見たり、自分でアメリカの論文漁ったりしてるけど
神経を発達させないとただ意味もなく筋肥大だけしても意味ないんだよな
ただの見た目だけでかい使えない筋肉ダルマになるだけ
それだと運動神経も鈍いままやし、パフォーマンスは上がらんやろうな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:03:36.72

腹筋割れるくらいで満足したいよね

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:03:48.64

>>152そんなやつはジムにおらんぞ😟

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:04:35.64

>>15
そうやけど使えない筋肉なのは間違いないからなあ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:05:21.02

筋トレやる
筋肉痛でだるい
でも週二ぐらいでやろうとする
体調悪くなる2週間以上やめる
また始める
こんな感じになるわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:05:32.40

>>110
脇毛ならまだええわ
乳首出てるタンクトップ着てるやつとかおるし

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:06:33.77

最近の若者はヒョロくてメンタルも弱そうなのばっかよな
ラノベとか新海誠の映画でも見てシコってそうなチー牛は筋トレなんてしなくてええんやないか

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:07:26.39

>>25
不摂生で増えた体重なんか意味ないやろそりゃ
とはいえネットのイキリデブくらいやで体重だけでドヤ顔してんの

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:08:22.83

足がパンパンになってそれなりの値段のスーツが張り詰めてから程々にしてる
パンプアップというより体幹筋肉の安定でいいと思い直した
野球キャンプで選手がやってたのを参考にしてピラティス系の運動に移行してる

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:09:24.34

>>153
フリースタイルフットボール的なああいうのやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:10:07.20

神経系も鍛えないとあかんてのは聞くな
筋トレしてない奴がやり始めると最初のころどんどん回数増やせるようになっていくのは
筋肉が増えてるんじゃなくて使われてなかった神経が目覚ますからみたいなの聞いた
ほんとかは知らん

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:10:12.20

>>7
これよく聞くし何回か言われた事あるけど何も思わんし、発狂してる奴知らんのやけど
多分マッチョは発狂するだろうってイメージが先行して作りられた話やで

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:10:46.27

趣味筋トレのみみたいな奴は大概つまんないわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:10:56.71

なんで筋トレだけはダメとかいうんやろな
ただの趣味やん

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:11:23.70

使えない筋肉のなにが悪いかって付ければ付けるほど鈍重になっていくところよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:11:28.85

>>165
てかスタイル良くなる時点で使えてるよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:11:55.43

>>165
小島瑠璃子のやつとかしらんのか

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:12:11.03

怖がりな性格を守る鎧なんや
セイッ！

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:12:29.46

最近の筋肉ダルマは
セフレが百人いたりミスコンに不倫相手をねじ込んだりしてるからな
精神には良くなさそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:13:02.28

>>167
とりあえずなんでも否定する奴らや

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:13:08.56

>>169
それはそう
ある程度整うだけでも使ってる判定になるやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:13:31.39

昨日なかやまきんに君のyou tubeの初心者向けの動画観ながらトレーニングしたんやけどめっちゃキツくて草
尊敬するわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:13:36.75

まあでもぶっちゃけヒョロガリよりモテるよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:13:48.96

松本

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:14:09.67

スポーツやってると不必要な筋肉は付けないに越したことはないってことを実感するわ

見た目ヒョロガリじゃカッコ悪いから鍛えてるけどさ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:14:27.09

>>171
ストレスだらけの世の中なんや
鎧をつけた方が無いよりは生きやすいやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:15:51.33

筋トレ2年くらい続けてるけど明らかハゲてきた・・・

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:16:20.79

マッチョってマジで頭の回転遅いよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:16:23.80

>>170
ある程度発言に影響力がある人が間違った認識で的外れな発言するとそりゃ炎上するよ
使えない筋肉に反論したんじゃなくて、筋トレの目的を履き違えてるのを指摘してたんじゃない？見てないから知らんけど

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:17:29.15

>>169
ていうか、それが本意やんな
使える使えないがわからんけど

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:17:47.37

>>180
筋トレやめれば元に戻るかも

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:18:07.81

>>180
筋トレしてなくてもハゲてるんやないか
ハゲの理由を責任転嫁するな
お前の血筋や

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:18:13.36

実際メンタルに良いって結果はいくらでもあるんやから認めないとな
過度な筋トレしとるやつは知らん

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:18:37.27

一応筋トレしてるっす💪(腕立て腹筋ダンベル)←どんなイメージ？

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:19:25.55

>>185
どっちのじいちゃんもフサフサだったかた安心してたんだわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:19:53.04

高重量低回数で鍛えた大きな筋肉は見た目はいいけどホンマに使えない筋肉やで
窓ガラス1枚拭いただけで息切れするような筋肉や

低重量高回数で筋持久力も鍛えような

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:19:53.09

昔結構真面目に筋トレしてたけど
そん時思ったのは余裕がないんじゃなくて知識レベルが自分より遥かに低い奴が知ったかぶってる様を死ぬほど見るからそういうとこにイライラするんだなって思った

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:19:59.03

軽くランニングとかするだけでいいよね

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:20:03.90

やること無くて
筋トレで良い事してる気になってるんやろね

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:20:34.21

テストステロン増えるんやから攻撃的になるのは当たり前なんやないの

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:20:56.35

>>191
ランニングとか筋肉痩せるだけ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:20:57.87

>>180
血縁にハゲが居るからそいつが原因や

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:21:24.45

元々精神性やばいやつでも筋トレハマりやすいだけや
専スレでもマッチョが画像貼ると「こんなに筋肉あるのキモい」とかめちゃくちゃ叩かれるの見てると筋肉量より集まる人間の性質やと思うで

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:21:48.71

>>188
正しいか知らんけど、ハゲは母方から遺伝するって聞いた事あるな
だからじいちゃんや父さんはまったくアテにならんみたいな
見るべきは母の兄、弟、もしく母方のおばあちゃんの兄、弟ちゃうかな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:22:01.34

まあやってないよりはメンタルにいいくらいの程度やろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:22:06.21

Tシャツ着た時だらしなさすぎるから夏までに胸筋つけたい

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:22:51.73

>>197
母父で充分やろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:22:56.78

体を鍛える行為って大半は何かから自分を守ろうという防衛本能が働いてやってるわけで心に余裕があったらやろうと思わんよね

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:23:37.12

有酸素運動はデメリットない
持久力が上がって鍛える前よりも運動や日常生活が楽になるから
ベンチやマシンで鍛えた筋肉は運動や日常生活で鍛える前よりも疲れやすくなる

見た目は良くなるけど

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:23:48.38

>>200
いや、だから母父から母には遺伝せんのやってば

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:24:23.21

>>202
そもそも筋肉落ちるほどの有酸素運動するのって割と大変やしな

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:24:59.10

>>187
ええと思うで
自重やダンベルぐらいで鍛えた筋肉が一番使える筋肉や

ただ見た目良くしたいならジムに通うべき
使えない筋肉になるけど

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:25:51.94

極論を言わないと話題にならな世の中だからしょうがない。逆にメンタルに悪い趣味ってなんだよって感じだが

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:26:07.26

ステロイド打ってるから精神的に不安定なんや

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:26:37.39

>>194
一般人程度なら筋肉落ちないぞ
鍛えてるやつが過剰なランニングをすると筋肉が育たんだけや

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:26:41.64

まあもうハゲは諦めるしかないか、ワックス控えめにして中分けはもう止めた
筋トレは今まで使ったプロテインと頑張った時間が勿体ないから続けるわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:27:53.15

>>199
ジム通おうや
ベンチプレスやベンチプレス
あと肩もな