ワイ「楽に痩せたい」敵A「食う量減らせ」敵B「筋トレしろ」敵C「走れ」

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 23:02:29.93

"楽して"痩せたいと言ってるんやが？😅

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 23:03:24.96

なんと買って薬

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 23:03:32.46

食わないのは楽だろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 23:06:17.46

>>3
我慢したくないんや…！

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 23:07:09.95

酒を飲みまくって内蔵壊せ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 23:07:41.65

はたらけブタ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 23:08:22.29

末期がんか糖尿病になれ

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 23:10:23.50

実際のところちょっとずつ全部やるのが正解だよな
あと体重を毎日測る

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 23:12:53.53

脂肪吸引

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 23:14:19.35

スポーツ趣味にすればええやん

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 23:16:44.36

楽なのはしっかりうんこする癖をつけることやな
腸がスッキリすると間食する気がなくなるんや

そのために食う料減らさなくていいから繊維質が高いものを食べまくることや
目安はは一日２回、自然とうんこしたくなるぐらいの量を摂取やな

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 23:21:54.43

昔流行った金魚運動マシーンとか使ってみたらどうや

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 23:25:33.06

5ch見ながらでいいから8時間座らずずっと歩けデブはそれだけで痩せる

**それでも動く名無し** · 2024/02/21(水) 23:26:39.79

テニスとかロードバイクとかスポーツを趣味にしたらええ