0008それでも動く名無し 警備員[Lv.6(前27)][苗]
2024/04/28(日) 11:54:07.52ID:XJOqMZLV0極力筋肉残して脂肪を落とせ
探検
月に体重の5%以上のダイエットは危険だよ。健康的に痩せなきゃリバウンドするよ←こういうの
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極力筋肉残して脂肪を落とせ
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