ガチで夏までに痩せる方法をなんG民全員で考えるスレ
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食事がどうしてもネックやな
簡単で痩せられるものはないもんか >>4
毎朝青汁と合わせて飲んでるけどイマイチ効果感じないわ
昼とかも飲んだほうがええんか? 夏までってあと2ヶ月やんか
専属トレーナーつけた金持ちでもない限り見た目が変わるレベルのダイエットは無理やって >>6
それができたら苦労しないんだよなぁ
要は脳が満足できる栄養価が高くてカロリーが低くて作るのが簡単なものを探してる 飲み物を水かお茶だけにする
これ慣れるとジュースとか甘すぎて飲めんようなるで >>13
それは元々実践してるというか、習慣でそうなってるわ
酒も飲まないしコーヒーも飲まないんやワイ ワイガリガリやけど朝食べない昼カップラーメンとパン夜ちゃんと食うの生活で太ったことないで 体脂肪落とすの難しいよな
ワイはケツにつきやすいからパンツみっちみちになってしまった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています