筋トレオタク「タンパク質とにかく取れ!プロテイン飲みまくれ」医者「毒です腎臓壊します」
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筋トレやってないけど身体に良さそうな響きやしジュース感覚で毎日3食プロテイン飲んでるわ わかったわお前ら腎臓捨てても筋肉付けたいんやな
それなら止めへんそんだけ覚悟あるんやから 健康体なら80〜100gくらい毎日摂っても何の問題もないな 理想な体はボルダリング選手とマラソン選手の中間かな。
筋肉があっても維持するのにお金がかかるし健康に悪いから
無駄だよな。 実際変なウンコでるから摂取すんのやめた
筋肉量もほとんど変わらん 腎臓壊しますって言ってる医者がいつものアイツだったから気にしないで良し 適量が人によって体重によって違うから調べてから飲んだ方がいい >>11
「ゴリマッチョはモテない」って思われがちだけど、この世はゴリマッチョ好き(需要)よりゴリマッチョ(供給)の方が圧倒的に少ない売り手市場だから間違いなくゴリマッチョはモテる >>15
そうなんや
デブとガリはモテるの多くて1割だとして
ゴリマッチョと細マッチョのモテる割合知りたいわ
あと男の体型の比率 ジムで負荷めっちゃかけてプロテイン飲んで作った体って家で自重メインになったら次第に落ちていくもんなん?
だとしたら一生ジム行かないといけなくね? >>18
運動強度減るからな
筋量多少落ちてっても次第にナチュラルマッスルで止まるからまあまあ維持されるぞ
ゴリゴリのムキムキを求めてるやつには物足りんやろけどな >>21
そうなんや
やっぱゴリラはゴリラで維持大変なんやな >>20
筋トレチーズってあんまりコストかけたくない年
肉とかママにやいてもらわなあかんし
あと、プロテイン買うことによって何かした気になんじゃん?無職が履歴書買いにいったら就職活動した気になんじゃん?それよそれ ふつーに金属バットこうてバットにつけるオモリかって
それでスイングしてたら勝手に筋肉なんぞつくのに
帰宅部筋トレチーズ牛ってほんま🤣…
ヤキウ板とはなんなのか😇😇 >>20
肉ばっかり食ってると痛風になる
ある程度プロティンと併用するのがベストや ワイ白人ハーフやけど全然鍛えてないのに死ぬほどモテるわ マッチョにしたかったら走っちゃ駄目なのね。
震災前、毎日10キロ、片手に5キロのダンベルを持って走ったけど
筋肉量増えなかったな。 普段の食事がクソみてーなやつがドヤ顔でプロテイン語るのおもしれーよな 単純に日常生活で頻繁にプロテイン飲むって面倒くさくね?
俺は面倒くさくなってプロテイン飲むのやめたわ、筋トレはしてる なで肩でいく筋トレしても滑稽でカッコ悪いよ?
あたし女だけど万年帰宅部、球技下手くそなヤツ
身体見たらわかる >>32
狙い過ぎると触ってもらえなくなるで
レス乞食するならもっと要素を絞らんと 肉から摂取していろんな栄養素に分解されて相互作用もありながら栄養になるのと
添加物まみれの粉を混ぜた水分として摂取するのが同じ効果のはずないよね 筋トレとかしないけどプロテイン1日2〜3回飲んでる 色白のモッツァレラチーズ牛丼くんは
普通に肉体労働すればよろし
使えない、いいとしして筋肉の使い方すら知らない
カネを産めない童貞筋肉に価値なんてないヨ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています