0063それでも動く名無し 警備員[Lv.14]垢版 | 大砲2024/06/26(水) 15:30:55.38ID:UizGlTX60 筋トレは奥深い まあ俺週4で筋トレしても一切筋肉増えてないがな・・・測ったら本当に1kg増えたかどうかだったよ