X
ワイさん、毎日3食無水カレーを食べ続けて3ヶ月で10kg痩せるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:15:31.56ID:vCos0ZM6M
レシピ
ジャワカレーカロリー50%オフ、トマト缶、玉ねぎ、エリンギ、しめじ、マッシュルーム、鶏胸肉大量


カレー食ってりゃ痩せるんだから最近のダイエット簡単すぎるやろ
0003それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:16:27.51ID:+hPHqaFD0
米は？
0005それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:16:44.81ID:iniI0BOOp
あんまり羨ましくはないな
立派な才能と努力よそれは
0007それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:17:32.00ID:cASz7NYFd
何キロなんだよ
0008それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:17:58.14ID:qVO8D1DcM
何キロが何キロになったかによる
0009それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:18:06.97ID:+hPHqaFD0
>>4
やっぱ白米はあかんか？
0012それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:18:47.64ID:kf785EiF0
毎日カレーって飽きないんか？
0013それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:18:53.46ID:HqcJ+uWs0
150gって何合や
0016それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:19:23.19ID:wNMJkQkM0
>>9
血糖値的には変わらん
要は量
0017それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:19:56.40ID:vCos0ZM6M
>>12
ダイエットしてるのに飽きる飽きないとかないわ
それしか食わないダイエットしてるんやから無心で食うだけやで
食費も一定やしスーパーでも悩まんしめちゃくちゃ楽やわ
0018それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:20:01.43ID:8kajQ7xpd
ようやっとる
0019それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:20:30.75ID:V6+SlaBd0
鶏むね食ってれば痩せるよな
0021それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:20:47.03ID:Ak9VCxyJM
ちな170kg
0022それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:20:58.32ID:FkMLZeZdd
うんちゆるゆるになっちゃう
0023それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:21:16.41ID:hWMOinL40
150gとか少なくね？
0024それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:21:20.02ID:L35LrvWad
一回で何食分作れるんや？
0025それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:21:32.18ID:vCos0ZM6M
>>19
昔は鶏もも肉好きやったんやけど今は胸肉の方が好きになってしまった
0026それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:21:34.32ID:Cx91mxJpa
体重以外の健康面は特に問題ないんか？
0027それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:21:48.37ID:w5o/zitP0
ワイは絶対無理
飽きる
0028それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:21:49.32ID:hkvniDvq0
一日にどの位の米食ってる？
0030それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:22:30.79ID:Ce/eUo/90
体臭がスパイシーになりそう
0031それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:22:37.53ID:0Lv9+AgH0
屁がカレーくさそう
0033それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:22:53.02ID:6ZWIFqHyp
正直カロリー減らして運動すれば何でも痩せるよな
0034それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:23:20.54ID:JgUN76em0
毛穴からカレーの匂いしそう
0035それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:23:31.31ID:vCos0ZM6M
>>27
ダイエットしてるのに食に楽しみを持つから飽きるんや
カレーしか食えないんだから嫌でも食うしかないやろ
そういうダイエットや
0036それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:23:33.12ID:jN7D2kNg0
美味しく痩せられてええやん
0037それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:23:37.86ID:w5o/zitP0
ダイエットしたことないししようとも思わんけどちゃんとバランス良い食事して運動すれば痩せるんちゃうの？
0039それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:24:12.65ID:HZ0iCqmpa
>>35
それでカレーしか食わずにいられるのは才能や
誇れるで
0040それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:24:27.40ID:VQYjV1mka
これ夕飯丈じゃあかんのかな
0041それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:24:38.97ID:jN7D2kNg0
ワイはラーメンで痩せたわ
麺だけなら意外とカロリー低い
0042それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:24:47.62ID:50VTx4hZ0
沼みたいなもんやな
米の量気をつけてれば痩せそう
0043それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:24:52.87ID:TVZQhECf0
多分周りの人にカレー臭いって思われてるで
0044それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:24:54.88ID:NitdQ50K0
>>13
0.7か8号くらい
0045それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:24:55.21ID:w5o/zitP0
>>41
脂質がヤバいやん
0046それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:24:58.81ID:hkvniDvq0
>>38
玄米だと腹持ちいいからそれでも足りるのか
0047それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:25:04.36ID:SpQKNlev0
言うて毎日だろうがカレー食って痩せれるならええやろ
0048それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:25:12.43ID:vCos0ZM6M
>>33
そうなんやけど毎日同じもの食べるのが1番ええで
そうじゃないダイエットは欲望に負けるわ
毎日なに食べるか悩んでたら要らないものに手を出す可能性高くなる
0049それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:25:27.52ID:ILq01ajM0
トマトカレーを無水カレーって呼ぶのおかしくね？
トマトカレーと呼びたくない理由はなんや
0050それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:25:40.96ID:jN7D2kNg0
>>45
脂質はそんなに気にせんでもええで
重要なのはカロリー
0053それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:25:57.06ID:L35LrvWad
>>42
沼とかセメントはアカンわ
やっぱ咀嚼しないと物食ってる感覚がない
0054それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:26:00.79ID:ZHb7RaJ40
簡単では無いな
同じ物を食べ続けるのは努力やな
0055それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:26:15.74ID:NitdQ50K0
>>33
それはそう
それで痩せなかったらただの病気
0056それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:26:28.84ID:fOq4Gtrnr
>>48
一理ある
0057それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:26:28.93ID:vCos0ZM6M
>>47
ほんまそれなんよ
カレー食ってりゃ勝手に痩せるんやぞ？
そりゃ食うやろｗ
0058それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:26:37.20ID:DZtQtqxG0
さすがに飽きねえか？
0059それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:27:14.00ID:vCos0ZM6M
>>49
いや一緒や
ワイは無水カレーのレシピを見たから無水カレーと言ってるだけ
トマトカレーと紹介されてたらワイもそう言ってる
0061それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:27:33.46ID:m0EwT9Kr0
無水カレーにする意味はなんやねん
0062それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:27:35.26ID:DZtQtqxG0
たまには二郎でも食って気分転換しよう
0063それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:27:38.25ID:NitdQ50K0
>>49
そもそもカレーはトマト使うもんやで
スパイス、トマト、玉ねぎ、肉が基本材料
ジャップカレーがおかしいだけ
0064それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:27:43.44ID:0XF/Cu3tp
職場でもカレー持ってってるんか？
0065それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:28:19.61ID:cs/DnbXB0
ええな、ワイも真似させてもらうわ
0068それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:29:10.74ID:wayewKCPM
ほとんど玄米のおかげやん
0070それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:29:37.42ID:aWZ4m/Bl0
SBのカレー粉買おうよ
0072それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:29:47.64ID:szGmw9JVd
>>63
ほんまなん？ソースは？適当言ってるだけちゃう？
0074それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:29:56.90ID:8R7ySSx90
結局デブって誘惑に勝てないからデブやってるみたいなことあるしイッチみたいに強い精神で己を律することができれば手段関係なく痩せそうやな
ワイは偶にはとか今日だけとか色々言い訳作っちゃうからダメなんや
0075それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:29:59.84ID:NitdQ50K0
ちなみに肉は鶏肉なら基本何でもいいが胸肉と腿肉の両方を使うのが一番美味いで
豚肉を使う場合は挽肉でスープの素を入れたほうがいい
0076それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:30:01.52ID:aWZ4m/Bl0
てかドライカレーの方が安上がりだぞ
0077それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:30:02.55ID:ZSzBTJac0
凄すぎる
0078それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:30:10.44ID:BXovfGTsa
何が楽しくて生きてんだ
0079それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:30:14.25ID:JaflIcInp
もともとなんでデブやったん？
0081それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:30:19.03ID:FqS3NkCG0
日本人ってタンパク質不足しすぎじゃね?
0082それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:30:26.26ID:5IG13nW/d
マ？すげーわ
0083それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:30:28.33ID:AlN/opd+0
キーマカレーだめか？
0084それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:30:28.73ID:5vzOOcMYM
>>1
何ヶ月くらい？
0085それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:30:36.49ID:aWZ4m/Bl0
>>75
スープの素なんかいらないでしょ
0086それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:30:43.10ID:HiDLpb9Z0
もうやんカレーかな
0087それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:30:47.96ID:GsLOz2xb0
ジャワカレーの50オフは脂質に関しては50ほぼカットされてるから筋肉YouTuberも減量に押してるよな
0088それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:30:52.76ID:gop4muxg0
運動はしてるんか？
0089それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:30:56.57ID:TVZQhECf0
カレーにトマト缶入れても美味しいの？
0090それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:30:57.78ID:fJxhRH0g0
無水カレー好き😉
0091それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:30:58.71ID:DZtQtqxG0
そこまでやると人間味無くなってそう
0092それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:31:17.83ID:GsLOz2xb0
>>87
脂質50以上カットの間違い
0093それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:31:36.28ID:zA+o/6v80
この前の健康診断で体脂肪率11%だったわ
0095それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:31:39.53ID:aWZ4m/Bl0
>>80
SBのカレー粉買ってドライカレーにすれば糖質もっとオフにできる。
0096それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:31:40.86ID:RCJLZF/8a
楽しく食って、楽しく筋トレする方が楽
0097それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:32:27.89ID:8jvrI3B40
いくつや？
0098それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:32:28.99ID:YERbMHMyd
大谷ですら甘いもの我慢してるのにデブが痩せるわけないよな
0100それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:32:42.98ID:ILq01ajM0
>>63
それも納得しがたいわ
トマトは大航海時代にアメリカからもたらされたからトマトを使わないカレーもあるやろ？
0101それでも動く名無し
垢版 |
2023/03/07(火) 16:33:02.07ID:awa5XPUN0
体脂肪率ってどうやって把握してんの
^病院け
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況