WHO「塩分は１日５ｇまでだぞ」

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:32:19.11

主な食品の塩分量

やせうま　0.5g
たぬき汁　0.7g
チーズ牛丼(中盛） 3.9g
いも煮（醤油、牛肉） 2.7g
インジェラ　0.3g
いも煮（味噌、豚肉）2.1g
味噌汁　1.2g
フェジョアーダ　2.8g
ミラノ風ドリア　2.5g
いも煮（コンソメ、ベーコン）1.8g
ヒラヤーチー　　2.3g
ヤギ汁　6.2g
しもつかれ　0.3g
二郎大ダブ、ニンニクチョモランマ、野菜チョモランマ、アブラマシマシ、スープ完飲　25.4g

一日5ｇまでだぞ

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:32:36.05

やめてください

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:32:44.70

WHO「汗をかいても塩分は失われないぞ。水をたくさん飲めばいいだけだぞ。」

塩分に対する誤解「蒸し暑い日に汗をかいたら食事にもっと塩分が必要」
　汗をかいても塩分はほとんど失われないので余分な塩分を摂取する必要はない。水をたくさん摂取することは重要。
https://www.fsc.go.jp/fsciis/foodSafetyMaterial/show/syu04510700294

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:33:11.90

>>2

なんGのみんなが健康になったらやめるで

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:33:18.22

WHO are you？

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:34:27.20

>>3
塩分チャージどうすんねん

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:34:47.56

ラーメン味噌汁漬物で塩分過多なのに
日本は世界一の長寿国　

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:34:54.08

>>3
無能だな
汗を何リットルかいたら塩分が何グラムなくなるとか書けよ
どれだけの汗かわかんないだろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:35:06.55

WHO「塩分ないと飯がまずいというのはお前がバカ舌なだけだぞ」

塩分に対する誤解「魅力的な風味にするために食品中に塩分は必要ない」
　ヒトの味蕾が順応するのには少々時間がかかるが、一度減塩に慣れれば、より食品を楽しみ、より広範囲の風味に気付く。
https://www.fsc.go.jp/fsciis/foodSafetyMaterial/show/syu04510700294

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:35:18.58

須磨の塩

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:36:23.10

盆休みだから庭仕事してるけど麦茶3リットル飲んでもションベンでないし体重も増えてない
てことは3リットル汗をかいてるんだがこれでも塩は要らないのかね

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:36:29.31

どこの世界の主や

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:38:33.20

長が無能なWHOっさんｗ

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:38:42.34

>>11

お前は自分の体感とWHOどっちを信じるんや

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:38:54.52

まぁ君たちは塩分どうこうよりもこんな糞定期でマジレスするような無能ガイジだってことをまず自覚しようねｗ
https://i.imgur.com/jNHitIw.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/08/15(火) 09:39:35.04

>>14
だから足りてるのか足りてないのかこれじゃわからんと書いてる
ちなみに身体を動かしてるので飯は美味くて仕方ない